Sport treiben mit Kater? Ob Bewegung jetzt sinnvoll ist von Adriana Jodlowska | 19. Dezember 2023 Nach einer durchzechten Nacht setzen manche zur Regenerierung auf Sport – auch mit Kater. Was das wirklich bringt und worauf du dabei achten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Glühwein zum Aufwärmen: Warum das keine gute Idee ist von Luise Rau | 11. Dezember 2023 Gegen die winterliche Kälte auf dem Weihnachtsmarkt hilft ein Glühwein – dieser Mythos hält sich zumindest hartnäckig. Warum du jedoch gerade dann auf Glühwein verzichten solltest, wenn du frierst, erfährst du hier. Weiterlesen
Glühweintemperatur: So heiß sollte er am besten sein von Luise Rau | 29. November 2023 Die richtige Glühweintemperatur spielt eine entscheidende Rolle für den Geschmack des beliebten Getränks, wird im Alltag jedoch häufig übersehen. Hier erfährst du, warum sie wichtig ist und wie du die richtige Temperatur erreichst. Weiterlesen
Alkohol richtig entsorgen: So machst du nichts falsch von Lea Hermann | 14. November 2023 Auch Alkohol wird schlecht oder es gibt keine Verwendung mehr für die kleinen Reste, die sich noch in der Flasche befinden. Wir verraten dir, wie du Alkohol entsorgen kannst und was du dabei beachten solltest. Weiterlesen
Drei leckere Glühwein-Rezepte: Klassisch, weiß und alkoholfrei von Annika Flatley | 29. Oktober 2023 Dampfender, weihnachtlich duftender Glühwein ist nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt der Renner: Leckeren Glühwein kannst du mit unseren drei simplen Rezepten ganz einfach selber machen. Weiterlesen
MeinUtopia Krebserregende Lebensmittel: Bei welchen 5 Produkten du aufpassen solltest von Lena Rauschecker und Stefanie Jakob | 2. Oktober 2023 Falsche Ernährung und zu wenig Bewegung: Das sind zwei der größten Risikofaktoren für Krebs – und vermeidbar. Wir zeigen, welche fünf Lebensmittel das Krebsrisiko besonders erhöhen können. Weiterlesen
„Gibt erste Warnhinweise“, ab wann du zu viel Alkohol trinkst von Laura Gaida | 18. September 2023 Zwei Aperol-Spritz nach der Arbeit, ein paar Bier beim Feiern: Alkohol ist in der Gesellschaft fest verankert - und akzeptiert. Nathalie Stüben, die selbst Jahre lang wie selbstverständlich trank, warnt heute vor dem Alkoholkonsum. Im Utopia-Interview spricht sie über ihre leidvollen Erfahrungen und gibt Tipps für ein nüchternes Leben. Weiterlesen
Reagieren bei einer Alkoholvergiftung: Das sind die Symptome von Philipp Multhaupt | 17. April 2023 Zu einer Alkoholvergiftung kann es kommen, wenn Menschen große Mengen Alkohol zu sich nehmen. Der Übergang vom Rausch zur Vergiftung ist dabei fließend. Auf welche Symptome du achten musst und wie du im Notfall helfen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
