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Was passiert, wenn du auf Zucker verzichtest?
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So reagiert unser Körper, wenn wir aufhören, Zucker zu konsumieren

In der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Zucker und Süßes. Aber was passiert eigentlich, wenn man plötzlich keinen Zucker mehr isst? Ab wann spürt man einen Effekt? Und wirkt sich der Zuckerverzicht nur positiv auf den Körper aus? Weiterlesen


Die vegane Fleischerei in München nähe Viktualienmarkt
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„Vegane Fleischerei“ im Test: So gut schmecken vegane Salami und Bratwurst

Für alle Veganer:innen und Vegetarier:innen, die den Geschmack von Schinken, Schnitzel und Co. vermissen, gibt es die vegane Fleischerei. Utopia hat den Münchner Filialleiter getroffen und sich durch Salami, Leberkäse und Bratwurst probiert. Weiterlesen


„Eine Art Rauschzustand“: Wie Shein und Temu unser Belohnungszentrum ansteuern
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Wie uns Shein und Temu manipulieren: „Man befindet sich in einer Art Rauschzustand“

Was macht Shein und Temu so erfolgreich? Eine Psychologin deckt die Tricks auf, mit denen die Händler Konsument:innen zum Kauf verleiten und erklärt, wie man sich schützt. Weiterlesen


6 gute Gründe, warum du auf Früherdbeeren lieber verzichten solltest
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Früherdbeeren: 150 Liter Wasser für ein Schälchen Erdbeeren

Im Supermarkt leuchten uns die ersten Erdbeeren entgegen. Wir müssen jedoch leider vor den roten Früchtchen warnen: Früherdbeeren wachsen im trockenen Spanien unter Plastikfolien, die bis zum Horizont reichen – und verbrauchen dort Unmengen an Wasser. Weiterlesen


Nebenkostenabrechnung 2024: Achte auf den CO2-Preis
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CO2-Preis in der Nebenkostenabrechnung: welche Regeln du jetzt kennen solltest

Wer dieser Tage seine Nebenkostenabrechnung bekommt, sollte genau hinsehen: Den CO2-Preis müssen Mietende und Vermietende sich teilen. Wir zeigen, wie. Weiterlesen


Spaghetti bei Öko-Test: zwei Supermarkt-Eigenmarken enttäuschen
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Spaghetti bei Öko-Test: zwei Supermarkt-Eigenmarken sind durchgefallen

Licht und Schatten beim Spaghetti-Test. Die gute Nachricht lautet: Zwei Drittel aller getesteten Produkte bekam im Test ein „sehr gut“. Ausgerechnet zwei Supermarkt-Eigenmarken gehen jedoch als Testverlierer mit „mangelhaft“ aus dem Test von Öko-Test hervor. Weiterlesen


E-Nummern
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E-Nummern-Liste: Diese Zusatzstoffe solltest du meiden

E-Nummern haben keinen guten Ruf. Und tatsächlich können einige Lebensmittelzusatzstoffe zu Allergien führen oder Krankheiten auslösen. Aber auf welche E-Nummern solltest du besser verzichten? Weiterlesen


Fruehjahrsputz
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Checkliste: So geht Frühjahrsputz nachhaltig und effizient

Wir geben Tipps, wie du deinen Frühjahrsputz effizienter und nachhaltiger erledigst. So bringst du nicht nur deine Wohnung zum Glänzen, sondern schonst zugleich Umwelt und Nerven. Weiterlesen