Lohnt sich Jobrad? Das musst du zum Dienstrad-Leasing wissen
Mit dem E-Bike statt mit Auto oder Öffis zur Arbeit? Unsere Autorin hat das Fahrrad-Leasing mit Jobrad getestet und berichtet von ihren Erfahrungen. Weiterlesen
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Selbstversuch
Reicht einmal Duschen die Woche? Redakteurin testet Non-Bathing
Nur einmal die Woche duschen? Das machen im Rahmen von Non-Bathing gerade viele. Unsere Autorin wollte wissen, was es mit dem exzentrischen Trend auf sich hat – und hat sich einem gewagten Experiment unterzogen. Weiterlesen
Selbstversuch „Trockener Januar“: Alkoholfreies Bier war Offenbarung
Beim Dry January trinkt man einen Monat lang keinen Alkohol. Unsere Autorin wollte wissen, wie schwierig das wirklich ist: In ihrem Selbstversuch stieß sie zwar selten an ihre Grenzen, lernte aber viel über Bier – und über sich selbst. Weiterlesen
Selbstversuch: Was passiert, wenn ich einen Monat handyfaste?
Utopia-Redakteurin Kathi sieht sich selbst eher als Smartphone-Minimalistin. Im Rahmen eines Experiments nimmt sie ihre eigenen Gewohnheiten unter die Lupe und versucht, ihre Handyzeit weiter zu reduzieren. Doch das ist viel schwerer als gedacht. Weiterlesen
Workation: Was ich beim nächsten Mal anders machen werde
Sich die Sonne ins Gesicht scheinen lassen und nebenbei am Laptop arbeiten. So habe ich mir meine einwöchige Workation in Spanien vorgestellt. Es kam ein wenig anders – und trotzdem kann ich eine Workation weiterempfehlen. Weiterlesen
Yoga-Challenge: Was passiert, wenn ich jeden Tag Yoga mache?
31 Tage lang jeden Tag Yoga machen: Was für manche anstrengend klingt, tat mir 2023 unheimlich gut. Mir fiel der Selbstversuch zwar nicht immer leicht, doch ich habe einiges gelernt – und werde die Challenge deshalb 2024 wiederholen. Weiterlesen
Podcast: Handyfasten im Selbstversuch – Suchttherapeut gibt Tipps
Einer der häufigsten Vorsätze fürs neue Jahr? Weniger Zeit am Handy. Wir haben einen Suchtexperten gefragt, wie digitaler Minimalismus im Alltag am besten klappt. Redakteurin Kathi hat die besten Tipps ausprobiert und den Selbstversuch Handyfasten gewagt. Weiterlesen
Ich habe einen Monat jeden Tag ausgeschlafen – darum will ich es nicht wieder tun
Unser Redakteur hat sich einem Selbstversuch unterzogen und 30 Tage in Folge ausgeschlafen. Er war ausgeruht, aber trotzdem unzufrieden. Weiterlesen