Utopia Image

Vegan

Dokutipp: V like Victory – passen Leistungssport und vegan zusammen?

Der Dokumentarfilm "V like Victory" geht der Frage nach, ob vegane Ernährung im Profisport möglich ist. Er beleuchtet die Möglichkeiten veganer Ernährung in allen Facetten und inspiriert die Zuschauer:innen, es selbst auszuprobieren. Weiterlesen


Garden Focaccia

Garden-Focaccia: Rezept zum Selbermachen

Eine Garden-Focaccia passt immer – als Beilage zum Grillen, als Snack zwischendurch oder an Stelle von Pizza. Sie ist schnell zubereitet und das Dekorieren mit bunten "Blumen" macht besonders Kindern Spaß. Weiterlesen


veganes Pesto

Veganes Pesto: Grundrezept und Varianten

Veganes Pesto – geht das überhaupt? Wir zeigen dir, wie du Pesto problemlos ohne tierische Zutaten selber machst und worauf du bei fertigen Pesti achten solltest. Weiterlesen


Spargelgemüse

Spargelgemüse: Ein veganes Rezept

Spargelgemüse schmeckt lecker und geht noch dazu schnell und einfach. Wie du die vegane Gemüsebeilage zubereiten kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


artischocken rezept

Einfaches Artischocken-Rezept nach römischer Art

Carciofi alla romana sind ein einfaches Artischocken-Rezept nach römischer Art. Wir zeigen dir, wie du die leichte Vorspeise zu Hause selbst zubereiten kannst. Weiterlesen


Möhrengrün-Pesto

Wirf Möhrengrün nicht weg! Ein Rezept für leckeres Pesto

Aus Möhrengrün lässt sich leckeres Pesto herstellen. Damit wirkst du nicht nur Lebensmittelverschwendung entgegen, sondern schonst auch deinen Geldbeutel. Weiterlesen


Spaghetti all'Assassina: In einer guten halben Stunde ist das Rezept fertig.

Spaghetti all’Assassina: Blitzrezept mit wenigen Zutaten

Spaghetti gehen immer. Dieses vegane Blitzrezept für Spaghetti all'Assassina ist schnell zubereitet und du benötigst nur wenige Zutaten. Somit eignet es sich besonders gut für Anlässe, an denen du wenig Zeit hast. Weiterlesen


Veganer Fantakuchen

Veganer Fantakuchen: Rezept und Fanta-Alternativen

Fantakuchen ist ein Kuchen, den du vielleicht von Kindergeburtstagen kennst. Wir haben ein Rezept für veganen Fantakuchen für dich – mit Zuckerguss oder mit Mandarinen und Vanillecreme. Weiterlesen