Winter
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Kunstschnee: Herstellung und warum er so problematisch istDurch Kunstschnee muss niemand auf seinen Skiurlaub verzichten, auch wenn der Schnee auf sich warten lässt. Doch was bedeutet das für die Umwelt?
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Eisbaden: Ist das gesund oder gefährlich?
Bei eisigen Temperaturen ins Wasser: Eisbaden wird immer beliebter. Wie du sicher Eisschwimmen betreibst und ob es deiner Gesundheit dient, erfährst du hier.
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Wärmflasche länger warm halten: Einfacher Trick
Nach dem Befüllen sind Wärmflaschen oft nur eine Stunde heiß, bevor sie abkühlen. Mit diesem einfachen Trick bleibt deine Wärmflasche länger warm.
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Vitamin D: In diesen veganen und vegetarischen Lebensmitteln findest du es
Vitamin D ist in pflanzlichen Lebensmitteln meist wenig enthalten. Hier erfährst du, wie du trotzdem den Bedarf an dem "Sonnenvitamin" sicherstellen kannst.
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Mit Bus und Bahn in den Schnee: So klappt die Wintersport-Anreise klimafreundlich und bequem
Eine Skireise mit Bus und Bahn anzutreten, ist das nachhaltigste, was du beim Wintersport tun kannst. Erfahre, wie dein Skiurlaub oder deine Tagesausflüge auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln klappen können. Außerdem verrät Buchautor Michael Vitzthum seine Tipps.
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Schlafzimmer beheizen? Diese Temperatur sollte es haben
Die Temperatur im Schlafzimmer wirkt sich auf unsere Schlafqualität aus. Sie sollte weder zu hoch noch zu niedrig sein. Welche die ideale Schlaftemperatur ist und ob du dafür im Winter heizen musst, erfährst du hier.
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Wärmflasche füllen: Vermeide diese 5 Fehler
Eine Wärmeflasche zu füllen ist zwar nicht schwer, jedoch kann es bei Unachtsamkeit zu schweren Verbrennungen kommen. Deshalb ist es wichtig, dass du diese fünf Fehler beim Befüllen der Wärmflasche vermeidest.
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Lavendeltee: Wirkung und wie du ihn selber machst
Lavendeltee ist ein vielseitiges und bewährtes Heilmittel. Er wirkt beruhigend auf das Nervensystem und kann bei diversen Beschwerden helfen. Wie du Lavendeltee selber machst und was du bei der Zubereitung beachten solltest, erfährst du hier.
