Cosma Hoffmann

Cosma Hoffmann schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


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Resilienz: So trainierst du deine seelische Widerstandsfähigkeit

Resilienz bezeichnet und beschreibt die Gabe, Krisen zu bewältigen ohne psychischen Schaden davonzutragen. Wir zeigen dir, wie du deine seelische Widerstandsfähigkeit angesichts Gesundheitskrisen, der Klimakatastrophe oder der Ausnahmesituation in der Ukraine stärken kannst. Weiterlesen