Cosma Hoffmann

Cosma Hoffmann schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


Lichttherapie

Lichttherapie: So funktionieren Tageslichtlampen

Wenn die Tage kürzer und die Sonnenstunden weniger werden, leiden viele unter schlechter Stimmung und Antriebslosigkeit. Die depressive Stimmung kannst du jedoch oft mit einer Lichttherapie mit einer Tageslichtlampe wieder loswerden. Weiterlesen