Ein Mittagsschlaf gibt deinem Körper neue Energie und verbessert deine Leistungsfähigkeit. Warum ein Schläfchen so gesund ist und wie du es in deinen Tag integrieren kannst, erfährst du hier.
Tausend Notizzettel überall in der Wohnung, To-Do-Listen und Terminplaner? Das Bullet Journal verspricht Abhilfe. Wir erklären dir die Terminplaner-Methode und geben Anregungen, wie du sie sinnvoll nutzen kannst.
Du sucht einen kreativen Beruf und möchtest dich gleichzeitig für die Umwelt einsetzen? Dann sind die folgenden Jobs mit und ohne abgeschlossenes Studium vielleicht genau das Richtige für dich.
Büropflanzen sollen pflegeleicht und langlebig sein – und dabei auch noch möglichst schön aussehen. Dafür eignen sich manche Gewächse besser als andere: Drei davon lernst du hier kennen.
Effektiv lernen ist keine Frage des Talents, sondern der richtigen Lernmethoden. Wie du dich am besten auf Prüfungen vorbereitest und was du beachten musst, erfährst du hier.
Manchmal bezeichnen wir jemanden als Workaholic, ohne es ganz ernst zu meinen. Hinter der Diagnose Arbeitssucht steckt jedoch ein ernstzunehmendes Problem. Hier erfährst du, was dagegen hilft.
Versagensangst lähmt, blockiert und hält uns von Erfolgen fern. Wir verraten dir mit welchen Strategien du die Angst vorm Scheitern besiegen kannst.
Der Weg zu neuen Jobs ändert sich: Immer mehr Unternehmen arbeiten daran, dass Bewerber ihre Fragen rund um die Stelle nicht mehr an einen Mitarbeiter richten, sondern mit einem Chatbot schreiben. Diese künstliche Intelligenz könnte sogar das Schreiben eines Lebenslaufs ersparen.