Beruf

Sabbatical: So nimmst du dir eine Auszeit vom Job

mit einem Sabbatical kannst du dir eine Auszeit vom Arbeitsalltag nehmen, egal ob zum Reisen, für Weiterbildungen oder um Zeit für dich zu haben. Wie ein Sabbatical funktioniert, welche Formen von "Sabbatjahren" es gibt und wie du deinen Chef davon überzeugst, erfährst du bei uns. Weiterlesen


Boreout: wenn die Arbeit dich nicht erfüllt

Nichtstun kann ziemlich frustrierend sein - vor allem auf der Arbeit. Ein "Boreout" – die tägliche Unterforderung – zieht uns herunter und kann sogar krank machen. Wir zeigen, woran du einen Boreout erkennst und was du dagegen tun kannst. Weiterlesen


Konzentration steigern: Fit bleiben am Arbeitsplatz

Mit wenigen Tricks kannst du deine Konzentration im Arbeitsalltag steigern. Wir haben Tipps und Übungen für den Arbeitsplatz, die den anderen Kollegen auch nicht auffallen. Damit bleibst du länger fit und teilst dir deine Kräfte gut ein. Weiterlesen