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Ernährung

sautieren

Sautieren: Was ist das eigentlich genau?

Sautieren ist die Zubereitung von Gemüse mit der Methode des Kurzbratens. Wir erklären dir, was du beim Sautieren beachten musst und stellen dir ein leckeres Rezept dazu vor. Weiterlesen


Bratapfel-Crumble

Bratapfel-Crumble: Ein Dessert-Rezept für die Weihnachtszeit

Bratapfel-Crumble ist ein wärmendes Dessert für kalte Tage. Die weihnachtliche Variante kombiniert wärmende Bratapfelgewürze mit knusprigen Streuseln. Wir zeigen dir ein einfaches veganes Rezept. Weiterlesen


Um eine Kochbox selber zu machen, brauchst du ausgewählte Zutaten, einen schönen Korb und ein Rezept.

Kochbox selber machen – als perfektes individuelles Geschenk

Kochboxen sind ein beliebtes Geschenk. Kreiere doch einfach selbst eine Kochbox, beschenke damit Freund:innen und Familie. Weiterlesen


Miso paste

Was ist eigentlich Miso-Paste? Alles über die fermentierte Würzpaste

Miso-Paste verleiht nicht nur Misosuppen ein intensives Aroma. Hier erfährst du mehr zu Merkmalen und Verwendungsmöglichkeiten der fermentierten Zutat. Weiterlesen


Öko-Test hat 20 Walnuss-Sorten auf Inhaltsstoffe sowie auf Geruch und Geschmack untersucht.

Walnüsse bei Öko-Test: Ein entscheidendes Problem wurde nicht bewertet

Wer mit Walnüssen bäckt, sollte aufpassen: Die Tester:innen von Öko-Test haben zwar nur in wenigen Sorten Mineralölbestände oder Weichmacher gefunden, doch viele Walnüsse schmecken einfach nicht. Wo die Nüsse herkommen, hat Öko-Test nicht bewertet. Weiterlesen


rosenkohl curry

Rosenkohl-Curry: Ein saisonales Rezept

In einem Rosenkohl-Curry vereinen sich cremige Kokosmilch, intensive Gewürze und der kleine Kohl zu einem wärmenden Gericht. Wir stellen dir ein einfaches Rezept für veganes Rosenkohl-Curry mit Kürbis vor. Weiterlesen


Spekulatius Creme

Rezept für Spekulatius-Creme: Selber machen statt kaufen

Spekulatius-Creme musst du nicht im Laden kaufen. Mache die süße Weihnachtsleckerei ganz einfach selber. Erfahre hier, wie du Spekulatius-Creme schnell und einfach mit natürlichen Zutaten zubereitest. Weiterlesen


Kichererbsen einfrieren

Kichererbsen einfrieren: So hast du sie immer kochfertig

Kichererbsen einzufrieren ist eine tolle Möglichkeit, die gesunden Hülsenfrüchte immer kochfertig zu haben. Wir zeigen dir, worauf du beim Einfrieren von Kichererbsen achten musst und wie du sie verwenden kannst. Weiterlesen