- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Nachhaltige Krankenkassen: Das sind die bestenNachhaltige Krankenkassen achten nicht nur bei internen Prozessen auf Nachhaltigkeit, auch bei ihrem Leistungsangebot. Hier die besten in der Übersicht. -
Schluckauf: Ursachen und was gegen die Hickser hilftSchluckauf ist meistens harmlos und geht nach wenigen Minuten wieder weg. Trotzdem kann er sehr lästig sein. Hier erfährst du Ursachen für die Hickser und was dagegen hilft.
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Was tun bei Hitze? 10 nachhaltige TippsSommer, Sonne, Schweiß und Hitze – im Sommer drohen wieder heiße Temperaturen. Utopia zeigt dir, was du tun kannst, wenn dir zu heiß ist.
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Roter Kopf nach Sport: Ist das schlimm?Ein roter Kopf nach dem Sport ist nichts Ungewöhnliches: Schließlich durchblutet körperliche Betätigung den Körper, und das sieht man eben auch im Gesicht. Wann du jedoch vorsichtig sein solltest, erklären wir dir hier.
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Körper von innen kühlen – mit diesen 10 LebensmittelnWenn es heiß ist, brauchen wir Abkühlung – auch beim Essen. Neben ausreichend Wasserzufuhr kannst du deinen Körper im Sommer auch mit den richtigen Obst- und Gemüsesorten von innen kühlen.
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Yamswurzel: Anwendung, Wirkung und NachteileDie Yamswurzel ist in Europa noch relativ unbekannt. In vielen Teilen der Welt ist sie jedoch ein Grundnahrungsmittel und soll zudem über heilende Wirkungen verfügen.
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Mückenstich-Allergie: Gibt es diese allergische Reaktion wirklich?Bestimmte Insekten können allergische Reaktionen auslösen, aber gibt es eine Allergie gegen Mückenstiche? Erfahre hier, welche Symptome auftreten können und wie du sie behandelst.
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Gesundheitsgefahr nach Urlaub: Dieser Handgriff schützt dichWährend du im Urlaub bist, können sich Bakterien in den unbenutzten Wasserleitungen deiner Dusche und Spüle vermehren. In diesem Artikel erfährst du, was du nach dem Urlaub beachten musst, um dich zu schützen.
