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Wie uns Lärm, Licht und Klimawandel krank machen können
Lärm, Licht und Klimawandel haben Auswirkungen auf unsere Gesundheit – wir sprechen darüber, wie wir diese Probleme lösen können. Weiterlesen
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Gesundheit
Blutdrucksenken durch Lebensmittel? Tipps für die richtige Ernährung
Wer hohen Blutdruck (Hypertonie) hat, fragt sich oft: Welche Lebensmittel senken den Blutdruck? Leider gibt es dafür keine simple Liste. Wir verraten, welche Ernährungsweisen helfen. Weiterlesen
7 plastikfreie Fitnessgeräte für Zuhause – nachhaltig und langlebig
Abnehmen? Kein guter Vorsatz fürs neue Jahr… Besser: Regelmässig Sport in den Alltag integrieren. Hier coole Fitnessgeräte für zuhause – und alle ohne Plastik! Weiterlesen
Utopia-Podcast: Nachhaltiges Liebesleben – So kickst du Schadstoffe von der Bettkante
Wer will sich im Bett um giftige Weichmacher und Parabene sorgen müssen? Immer mehr Verhütungsmittel und Sexspielzeuge gibt es auch aus natürlichen Materialien und in vegan. Weiterlesen
Fluorid: Wichtig oder giftig für gesunde Zähne?
Fluorid und Fluor werden häufig miteinander verwechselt und demzufolge heiß diskutiert. Ist Fluorid giftig? Ist fluoridfreie Zahnpasta besser? Utopia hat sich das Spurenelement mal genauer angeschaut. Weiterlesen
Rezept für Zwiebeltee: Schnelle Hilfe bei Erkältungen
Kratzender Hals, Husten, verstopfte Nase? Selbstgemachter Zwiebeltee ist ein traditionelles Hausmittel bei Erkältungen. Wir zeigen dir, wie du ihn zubereitest. Weiterlesen
Pilzvergiftung: Das solltest du bei diesen Symptomen tun
Eine Pilzvergiftung tritt auf, nachdem du giftige oder verdorbene Pilze verzehrt hast. Das kann lebensgefährlich sein. Erfahre hier, was du bei den Symptomen einer Pilzvergiftung tun solltest. Weiterlesen
Bor: Das solltest du über das Halbmetall wissen
Bor ist ein Mikronährstoff, über den noch nicht viel bekannt ist. Trotzdem kommen Borverbindungen in einigen Nahrungsergänzungsmitteln vor. Ist Bor gesund oder schädlich? Hier erfährst du, was wir bereits wissen. Weiterlesen