- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
-
Lauch-Rezepte: leckere Inspirationen für Lauchgemüse und Co.Ob als Gemüsebeilage, Suppe oder Aufstrich – im folgenden Text präsentieren wir dir Lauch-Rezepte, die das gesunde Gemüse von seiner leckersten Seite präsentieren. -
Kartoffeln im Ofen: Diese Rezepte gelingen dir leichtKartoffeln im Ofen zuzubereiten, ist unkompliziert und gelingt immer. Wir verraten dir drei einfache Rezepte für Ofenkartoffeln, Kartoffelspalten und Kartoffelspiralen am Spieß.
-
-
Sauerkraut: So gesund ist die Vitamin-BombeSauerkraut ist nicht nur gesund, weil es so viele Vitamine enthält: Es liefert auch viele verschiedene Mineralstoffe. Außerdem fördert es eine gesunde Darmflora und Verdauung.
-
Filmtipp: Fair Traders – true stories of ethical businessDer Film "Fair Traders" nimmt dich mit und zeigt dir eine Welt, in der fairer Handel und Alternativen funktionieren – aber auch, an welche Grenzen sie stoßen.
-
Brokkoli ist gesund – dank dieser NährwerteBrokkoli ist dank seiner Nährwerte sehr gesund. Hier erfährst du, welche Nährstoffe das Kohlgemüse enthält und was diese für deine Gesundheit bedeuten.
-
Knoblauch-Shampoo gegen Haarausfall – was steckt dahinter?Knoblauch-Shampoo soll auf natürliche Weise Haarausfall wirksam vorbeugen. In diesem Artikel kannst du lesen, ob es wirklich hält, was es verspricht.
-
-
Leichte Rezepte: Inspirationen für Mittag- und AbendessenLeichte Rezepte für jeden Tag gesucht? Kalorienarm kochen ist ganz einfach und kann trotzdem super lecker sein. Wir zeigen dir drei leichte Rezepte, die du mittags und abends essen und ganz nach deinem Geschmack variieren kannst.
-
Bambussprossen: Nährstoffe und Anwendung in der KücheBambussprossen sind eine beliebte Beilage in vielen asiatischen Gerichten. Wir zeigen dir, welche Nährstoffe in ihnen stecken und wie gesund bzw. nachhaltig sie wirklich sind.
