- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Pfifferlinge sind gesund, aber haben einen HakenPfifferlinge sind leckere Wildpilze. Sie sind zwar gesund, aber gewisse Inhaltsstoffe können auch bedenklich sein. Wir erklären dir, warum. -
Hanfsamen: Inhaltsstoffe, Wirkung und AnwendungDie frei verkäuflichen Hanfsamen haben keine berauschende Wirkung, sind wegen ihrer wertvollen Inhaltsstoffe jedoch sehr gesund. Hier erfährst du etwas über ihre Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung.
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Wespenfalle bauen: So fängst du die Insekten lebendWespen sind nützliche Insekten, aber können beim Picknick im Sommer das Vergnügen beeinträchtigen. Wie du eine Falle baust, um sie lebend zu fangen, erklären wir dir in dieser Anleitung.
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Zimmerpflanzen bei wenig Licht: Diese 5 wachsen im SchattenSelbst in dunklen Räumen können bestimmte Pflanzenarten blühen und gedeihen. Sie verbessern die Raumluft und sorgen für ein angenehmes Klima. Wir zeigen dir, welche Pflanzen auch mit wenig Licht auskommen.
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Overtouched-Syndrom: Wenn Berührungen zu viel werdenDas Overtouched-Syndrom betrifft häufig junge Eltern, die mit ihren neugeborenen Kindern jeden Tag viel Körperkontakt erleben. Wie sich das Phänomen äußert und was im Umgang damit hilft, erfährst du hier.
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Porridge selber machen – 3 gesunde Varianten fürs FrühstückMöchtest du mit einem nahrhaften Frühstück in den Tag starten, lohnt es sich, Porridge selber zu machen. Mit diesem Rezept kannst du den schottischen Frühstücksbrei einfach zubereiten.
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Wenn die Psyche leidet: Wer schreibt mich krank?Da ist die enorme Erschöpfung, nichts geht mehr. In diesem Zustand zur Arbeit? Undenkbar. Doch wer kann einen krankschreiben, wenn die Psyche nicht mehr mitmacht?
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Festival-Essen: Ideen und Tipps für leckere und nachhaltige MahlzeitenFestival-Essen muss nicht nur aus Dosenravioli bestehen. Wir geben dir Rezeptempfehlungen für praktische, frische und leckere Snacks, mit denen du die Festivalsaison gut überstehst.
