- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Pseudogetreide: Was ist das eigentlich?Pseudogetreide kannst du in der Küche fast genauso verwenden wie echtes Getreide. Die Körner sind gesund und glutenfrei. Nachhaltig sind sie allerdings nicht unbedingt. -
Kühlschrank-Temperatur optimal einstellen: So lagerst du Lebensmittel richtigBis Obst, Gemüse und Salate auf deinem Teller landen, gehen viele Vitamine und Nährstoffe verloren. Wir zeigen, wie du die ideale Kühlschrank-Temperatur einstellen und Lebensmittel optimal lagern kannst.
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Rollrasen verlegen: Wann, wie und worauf du beim Kauf achten solltestRollrasen zu verlegen bietet sich an, wenn du schnell eine attraktive Rasenfläche möchtest. Worauf du beim Kauf des Rollrasens und beim Verlegen achten solltest, liest du hier.
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Originelle Adventskalender für Kinder: Diese nachaltigen Kalender lassen Kinderherzen höher schlagenDie konventionellen Adventskalender für Kinder sind alles andere als nachhaltig. Entweder enthalten sie jede Menge Billig-Spielzeug aus Plastik – oder sie sorgen für gewaltige Müllberge. Hier findest du Ideen für nachhaltige Adventskalender für Kinder, die du mit gutem Gewissen kaufen kannst.
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Weniger Müll verschenken: 18 schöne Zero-Waste-WeihnachtsgeschenkeDu suchst nützliche Geschenke - am besten zero waste? Hier findest du zahlreiche Inspirationen zum selber machen oder kaufen. Bei diesen 19 Zero-Waste-Geschenken ist für jede:n etwas dabei.
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Kohlenhydrate machen dick? 11 Ernährungsmythen aufgedeckt!Jeder von uns beschäftigt sich tagtäglich mit Ernährung. Wir stehen immer wieder vor der Wahl, was wir essen und trinken. Doch – was ist eine gesunde Ernährung? Utopia hat 11 Ernährungsmythen unter die Lupe genommen.
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Alternativen zum Black FridayDem Black Friday ist schwer zu entkommen – online, offline, überall lockt er mit Rabatten. Doch zum Geldsparen ist er nicht die beste Option, fürs Klima schon gar nicht. Utopia präsentiert dir sinnvolle Alternativen zum Black Friday, je nachdem, was du wirklich brauchst (oder auch nicht).
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Besser als typische „Weihnachtsgeschenke für Männer“: 28 sinnvolle GeschenkideenEs ist nicht immer einfach, das richtige Geschenk zu finden. Das gilt oft auch bei Vätern, Brüdern, männlichen Freuden oder Partnern. Wir zeigen dir sinnvolle Geschenke "für Männer", die zudem nachhaltig sind.
