- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Mulchen leicht gemacht: Mit diesen 6 Pflanzen bleibt dein Garten unkrautfreiMulchen ist der Geheimtipp für einen gesunden, nachhaltigen Garten: Es spart Wasser, unterdrückt Unkraut und verbessert den Boden. Doch welche Pflanzenreste eignen sich wirklich gut als Mulch? -
Kinderärztin: Dieses „unterschätzte Superfood“ geben Eltern ihren Kindern zu selten – obwohl es ihnen schmecktDass Gemüse auch für Kinder schon zu den wichtigen Bestandteilen einer gesunden Ernährung zählt, wissen Eltern. Eine bestimmte Gemüsesorte kommt dabei aber eher selten auf den Tisch – zu Unrecht, findet eine amerikanische Kinderärztin.
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Ameisenplage: Das hilft besser als Backpulver und Co.Wenn dich Ameisen im Garten plagen, musst du ihnen nicht gleich den Kampf ansagen: Statt zu Backpulver oder anderen Hausmitteln zu greifen, kannst du die Ameisen umsiedeln. Hier liest du, wie das geht.
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7 regionale Superfoods, die dich keinen einzigen Cent kostenSuperfoods liegen voll im Trend: Sie sollen den Blutdruck senken, beim Abnehmen helfen und Krankheiten heilen. Doch häufig kommen sie aus fernen Ländern. Genauso gut sind regionale Superfoods, die vielleicht sogar kostenlos vor deiner Haustür wachsen.
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Wassermelone richtig auswählen: Diese Zeichen garantieren süßen GeschmackWassermelonen sind im Sommer Genuss pur – wenn sie reif sind. Es gibt gewisse Merkmale, an denen du erkennen kannst, ob eine Wassermelone reif ist. Das sind sie.
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Backblech reinigen: So sieht es wieder wie neu ausUm ein Backblech zu reinigen, bedarf es keiner aggressiven Reinigungsmittel. Auch mit natürlichen Hausmitteln kannst du ein verschmutztes Backblech kostengünstig und vor allem umweltschonend säubern.
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Blumenkohlreis: Schneller Low-Carb-ReisersatzBlumenkohlreis ist ein schmackhafter Low-Carb-Ersatz für Reis. Wir stellen dir ein einfaches und schnelles Rezept für Blumenkohlreis vor – du brauchst dafür nur Blumenkohl und ein paar Gewürze.
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Brokkoli: Strunk verwerten und Foodwaste vermeidenBrokkoli-Strunk landet häufig im Biomüll – dabei ist er nicht nur essbar, sondern sogar sehr schmackhaft. Du kannst den Strunk in verschiedenen Gerichten verwenden. Wir geben dir einige Anregungen.
