Piperin: Eigenschaften, Wirkung und wo es steckt
Piperin macht den Pfeffer scharf. Es gilt seit langer Zeit als Heilmittel und bietet viele gesundheitliche Vorteile – wir zeigen, welche das sind. Weiterlesen
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Ratgeber
Sommerrollen-Rezept: So machst du die vietnamesischen Röllchen selber
Vietnamesische Sommerrollen sind ein Rezept für warme Tage, das nicht nur lecker ist, sondern auch gesund. Du kannst sie ganz einfach selber füllen, rollen und genießen. Wir zeigen dir, wie es geht. Weiterlesen
Brokkoli vorziehen: So bereitest du den Kohl fürs Freiland vor
Du kannst Brokkoli einfach vorziehen und dadurch von einer früheren Ernte profitieren. Was du bei der Vorkultur beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Putzen in der richtigen Reihenfolge: Befolge diese Regeln
Putzen ist lästig, muss aber sein. Befolgst du beim Putzen die richtige Reihenfolge, kannst du Zeit sparen und hast länger etwas von deinem aufgeräumten Zuhause. Weiterlesen
Gewürztagetes: Bienenfreundlich und gut für den Balkonkasten
Mit ihren leuchtenden Blüten ist die Gewürztagetes eine optisch besonders ansprechende Sommerblume. Noch dazu vertreibt sie Schädlinge und ist essbar. Wir zeigen dir, wie du die Gewürztagetes im Garten und auf dem Balkon pflanzt. Weiterlesen
Eistee selber machen: Erfrischende Rezepte für Groß und Klein
Eistee lässt sich schnell und unkompliziert selber machen. An heißen Tagen ist er eine willkommene Abkühlung. Wir stellen dir zwei leckere Rezepte für Eistee vor. Weiterlesen
Süßholzwurzel: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze
Süßholzwurzel schmeckt für viele nicht nur angenehm, sondern steckt voller heilsamer Wirkstoffe. Die Heilpflanze kann vor allem bei Husten und Magenbeschwerden hilfreich sein. Doch zur dauerhaften Anwendung ist Süßholzwurzel nicht geeignet. Weiterlesen
Olivenöl: So gesund ist es für unseren Körper
Olivenöl soll gesund sein: Das hört und liest man immer wieder. Doch woran liegt das? Und wie schneidet Olivenöl im Vergleich zu anderen Pflanzenfetten ab? Weiterlesen