- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Warum man mit einer Wärmepumpe langfristig Geld spartNeue Gasheizung, Wärmepumpe oder doch Fernwärme? Aktuell stehen Hausbesitzer:innen noch viele Möglichkeiten offen – entscheidend ist oft der Kaufpreis. Doch eine Analyse zeigt: Man sollte dringend auf die langfristigen Kosten schauen. -
Farbstoffe: Wissenswertes über den Zusatzstoff in Lebensmitteln und TextilienFarbstoffe machen das Leben bunter – problematisch ist es nur, wenn sie dabei die Gesundheit oder die Umwelt schädigen. Lies hier, welche Farbstoffe bedenklich sind und wie du sie meidest.
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Gesichtsmaske selber machen: Natürliche Rezepte für reine HautDu möchtest deiner Haut etwas Gutes tun und dabei auf künstliche Zusatzstoffe verzichten? Hier erfährst du, wie du aus Hausmitteln eine Gesichtsmaske selber machen kannst.
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Elastan: Besonderheiten und warum die Kunstfaser problematisch istStoffe aus Elastan sind beliebt und vielseitig einsetzbar. Du findest Elastan in Kleidung, Kissen, Vorhängen und anderen Textilien. Für Umwelt und Klima ist die Kunstfaser jedoch problematisch.
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Kubebenpfeffer: Wirkung, Anwendung und DosierungKubebenpfeffer ist bei uns in Deutschland recht unbekannt, dabei ist er nicht nur ein vielseitiges Gewürz, sondern auch eine Heilpflanze. Wir zeigen dir, wie Kubebenpfeffer wirkt und wie du ihn in der Küche verwenden kannst.
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Löwenzahnhonig selber machen: Das macht den Sirup so besondersDas Besondere an Löwenzahnhonig ist, dass es sich eigentlich gar nicht um echten Honig handelt. Stattdessen ist es eine Mischung aus Zucker und Löwenzahnaroma in Sirupform. Wie verraten, wie du den veganen "Honig" selber machst.
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Zitronenpfeffer: Anwendung und wie du ihn selber machstMit Zitronenpfeffer kannst du vielen Gerichten den richtigen Pfiff verleihen. Wozu Zitronenpfeffer am besten passt und wie du ihn zu Hause selber machen kannst, zeigen wir dir in unserer Anleitung.
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Meditation zum Einschlafen: So geht’sEine Meditation zum Einschlafen kann dir helfen, wenn du abends oft wach liegst und das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht aufhört, sich zu drehen. Hier findest du die wichtigsten Tipps zum abendlichen Meditieren.
