- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Gärtnern im Frühling: So entsorgst du Grünschnitt, Pflanztöpfe, Dünger und Co. richtigIm Frühling geht das Gärtnern auf dem Balkon oder im Garten los. Dabei entstehen meist viele Abfälle. Wie du sie richtig entsorgst, erfährst du in diesem Artikel. -
Yogamatte reinigen: Tipps für jedes MaterialDeine Yogamatte solltest du regelmäßig reinigen, damit Schmutz und Bakterien keine Chance haben. Wir zeigen dir, mit welchen Hausmitteln du Matten aus unterschiedlichen Materialien wieder hygienisch sauber bekommst.
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Sauerkraut kochen: So schmeckt es am bestenSauerkraut zu kochen ist keine komplizierte Angelegenheit: Du brauchst dafür nur wenig Zutaten. Wie du dabei am besten vorgehst, erfährst du hier.
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Milbenspray: Selbst gemacht in 3 Minuten mit 3 ZutatenMit selbst gemachtem Milbenspray kannst du effektiv und umweltfreundlich gegen Hausstaubmilben im Bett und auf Polstern vorgehen. Dafür brauchst du lediglich drei Zutaten.
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Mapo Tofu: Ein Rezept für die vegane VarianteDu isst gerne würzig-scharf? Dann könnte Mapo Tofu das Richtige für dich sein. Wir stellen dir eine vegane Version des Rezeptes vor.
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Chinakohl einfrieren: So geht’sChinakohl lässt sich wie andere Kohlsorten leicht einfrieren. So musst du ihn nicht wegwerfen und hältst die Reste für weitere Gerichte frisch. Wir zeigen dir, was du dabei beachten solltest.
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Hirse-Bratlinge: Leckeres Rezept für Patties und DipHirse-Bratlinge sind ein leckeres und gesundes Mittagessen, das sich mit vielen Gemüsesorten kombinieren lässt. Hirse enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe und macht lange satt. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept mit Joghurt-Dip.
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Nase putzen: So geht’s richtig und nachhaltigBesonders in den kalten Monaten greifen wir öfter zum Taschentuch, um uns die Nase zu putzen. Was du dabei beachten solltest, auch im Hinblick auf Nachhaltigkeit, liest du hier.
