- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Waschmaschine wackelt? Wie du die Unwucht beseitigstUnwucht entsteht, wenn die Gewichtsverteilung des Geräts außer Balance ist. Die Folge: Die Waschmaschine wackelt beim Schleudern. Wir erklären dir, wie Unwucht zustande kommt und wie du sie verhindern kannst. -
Handy ausschalten: 5 gute Gründe, das Smartphone regelmäßig auszumachenUnsere Smartphones sind heute immerzu an – dabei gibt es ziemlich gute Gründe, warum man sein Handy ab und zu ausschalten sollte.
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Ohrloch entzündet: Hausmittel, die helfen und Tipps zur VorbeugungEgal, ob frisch gestochenes oder langjähriges Ohrring-Loch – es kann immer mal zu einer Entzündung des Ohrlochs kommen. Wir verraten dir, was du gegen die Schmerzen und Wunde tun kannst.
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Richtig lüften bei Erkältung: 2 Dinge, auf die es wirklich ankommtAuf Lüften solltest du bei einer Erkältung nicht verzichten. Frische Luft verbessert das Raumklima und reduziert die Virenlast. Doch du solltest beim Lüften auf ein paar Dinge achten.
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Deoflecken entfernen: Mit diesen Hausmitteln geht es ganz leichtUm Deoflecken zu entfernen, solltest du die Kleidung unbedingt vor dem Waschen behandeln. Diese Hausmitteln helfen gegen die hartnäckigen Flecken.
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Festes Duschgel: Besonderheiten und empfehlenswerte HerstellerFestes Duschgel ist ideal für alle, die auf Plastik beim Duschen verzichten wollen. Im Gegensatz zu herkömmlicher Seife hat festes Duschgel einen niedrigen pH-Wert und pflegt die Haut dadurch sanfter. Wir stellen dir fünf empfehlenswerte Anbieter vor.
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Armtraining: So bekommst du einen starken OberkörperFür ein effektives Armtraining musst du nicht in teure Fitnessstudios gehen. Wir zeigen dir fünf simple Übungen, mit denen du deinen Oberkörper auch zu Hause stärken kannst.
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Trizeps-Übungen: 3 effektive Übungen für zuhauseTrizeps-Übungen beanspruchen den hinteren Muskel an deinem Oberarm. Um den Trizeps zu trainieren, reichen schon wenige einfache Übungen aus. Diese kannst du auch zu Hause und ohne viele Hilfsmittel ausführen.
