- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Chai Latte selber machen: 3 leckere Rezepte – klassisch und veganIn einem Chai Latte trifft süße Milch auf kräftige Gewürze. Der klassische Masala Chai aus Indien erfreut sich längst auch bei uns großer Beliebtheit. Wir haben leckere Rezepte – auch für veganen Chai Latte. -
Zeit schenken: Ideen für tolle Zeit-GeschenkeZeit zu schenken ist oft viel wertvoller als ein unkreatives Geschenk, das am Ende im Regal verstaubt. Wir stellen dir tolle Ideen für Zeit-Geschenke vor und zeigen dir, wie du Zeit am besten verpackst.
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Hüftbeuger dehnen: 3 gesunde ÜbungenDen Hüftbeuger zu dehnen ist wichtig: Er erfüllt bei jeder Bewegung wesentliche Funktionen. Hier erfährst du, wie du den Muskel dehnen und damit Rückenschmerzen vorbeugen kannst.
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Mütze stricken: Bebilderte Anleitung für AnfängerEine Mütze zu stricken ist auch für Anfänger machbar. Unsere Anleitung zeigt dir, wie du in kurzer Zeit eine schöne Mütze im Stil einer "Inside Out Beanie" selbst strickst.
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Praktisch: Karte zeigt, wohin du in 8 Stunden mit dem Zug kommstMit einer interaktiven Karte kannst du herausfinden, wie weit du in bis zu acht Stunden mit dem Zug kommst. Die Karte ist ein nützliches Hilfsmittel, um den nächsten klimafreundlichen Urlaub zu planen.
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Ingwerwasser: So einfach kannst du das gesunde Getränk selber machenIngwerwasser ist ein gesunder und leckerer Durstlöscher für zwischendurch. Wir verraten dir, wie leicht du Ingwerwasser selber machen kannst und was es so gesund macht.
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Veganes Hack: Die besten Alternativen für pflanzliche BologneseBeim Original aus Fleisch stellt sich nur die Frage: Schwein oder Rind? Doch veganes Hack gibt es in etlichen Ausführungen, von Linsen bis Jackfruit. Auch die Ökobilanz spricht für die pflanzlichen Alternativen.
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Festes Shampoo richtig aufbewahren – Schale, Säckchen oder BoxFestes Shampoo bietet dir eine plastikfreie Alternative für die Haarwäsche. Für eine möglichst lange Haltbarkeit solltest du darauf achten, für dein festes Shampoo die richtige Aufbewahrung zu wählen.
