Ratgeber

Besser einschlafen: Diese 6 Tipps können helfen

Rhea Moutafis | 20. April 2023 Einschlafprobleme hat jede:r mal. Mit ein paar einfachen Tipps zum Einschlafen kannst du es schaffen, schneller zur Ruhe zu kommen – wir zeigen dir verschiedene Methoden.

Neobiota: Wenn invasive Arten neue Gebiete besiedeln

Martina Naumann | 19. April 2023 Neobiota sind nicht einheimische Tier- und Pflanzenarten. Viele bereichern ihren neuen Lebensraum, aber nicht alle. Lies hier, welche Vor- und Nachteile Neobiota mit sich bringen und was du tun kannst, um heimische Arten zu fördern.

11 Geheimtipps für Ausflüge in Deutschland

Josephine Jaeger | 18. April 2023 Es gibt in Deutschland viele sehenswerte Orte, die du klimafreundlich mit Bus oder Bahn erreichen kannst – abseits der allbekannten Ausflugsziele. Hier erfährst du mehr zu Orten, die dir bislang vielleicht noch unbekannt waren.

Keimende Kartoffeln verhindern: 3 Methoden

Lina Brammertz | 18. April 2023 Wenn Kartoffeln keimen, sind sie unter Umständen nicht mehr genießbar. Um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden, kannst du das Keimen verhindern. Wir zeigen dir drei Methoden, wie Kartoffeln länger halten.

Carboloading vor Wettkampf: So stärkst du deine Ausdauer

Luise Rau | 18. April 2023 Beim Carboloading nimmst du kurz vor einer sportlichen Belastung möglichst viele Kohlenhydrate zu dir. Damit sollst du die Ermüdung herauszögern. Ob das Konzept tatsächlich funktioniert, erfährst du hier.

Leinsamen mit Joghurt: 3 Tipps für die Zubereitung

Lina Brammertz | 18. April 2023 Leinsamen mit Joghurt liefern wertvolle Ballaststoffe und sind gut für die Darmflora. Wir geben dir drei Tipps, wie du aus Leinsamen und Joghurt ein leckeres Frühstück zubereitest.

Atomkraftwerke: Wie sie funktionieren und wieso sie der Umwelt schaden

Luise Rau | 18. April 2023 Mitte April 2023 gingen die letzten drei Atomkraftwerke Deutschlands vom Netz – hierzulande wird jetzt kommerziell kein Atomstrom mehr produziert. Doch wie funktionieren Kernkraftwerke und warum sind sie so umstritten?

So pflegst du eine Bananenpflanze (Musa) richtig

Paula Boslau | 17. April 2023 Die anspruchsvolle Bananenpflanze braucht eine besondere Pflege. Was du beachten sollten, damit die Tropenpflanze Musa gut gedeiht, erfährst du hier.