Zucchinibrot: Saftiges Rezept zum Nachbacken
Zucchinibrot ist saftig und aromatisch und bringt Abwechslung in deinen Speiseplan. Wir zeigen dir, wie du das gesunde Brot zuhause selbst herstellen kannst. Weiterlesen
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Ratgeber
Maskne: So wirst du die Pickel (Maske + Akne) natürlich los
Maskne ist eine Wortneuschöpfung aus "Maske" und "Akne": Hautprobleme, die durch das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes ausgelöst werden. Was du gegen Maskne tun kannst, erklären wir dir hier. Weiterlesen
PIWI-Weine: Die Zukunft des Weintrinkens?
Die Grundlage für PIWI-Weine bilden Rebsorten mit pilzresistenten Eigenschaften. Was genau das bedeutet und welche PIWI-Weine es schon in Deutschland gibt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Kinesiotape: Was sagt die Wissenschaft über Wirkung der Bänder?
Kinesiotapes sind bunte Klebebänder aus Plastik, die die Muskelregeneration fördern sollen. Welches Konzept dahinter steckt und welche wissenschaftlichen Befunde es dazu gibt, erfährst du hier. Weiterlesen
Tofu aus der Heißluftfritteuse: Knusprig, lecker, und ohne Fett
Mit der Heißluftfritteuse kannst du Tofu besonders knusprig und fettarm zubereiten. Wir zeigen dir ein einfaches leckeres Grundrezept für knusprigen Tofu aus dem Airfryer. Weiterlesen
Erdnuss-Curry: Rezept mit viel Gemüse
Mit einem Erdnuss-Curry bringst du ein schnell gekochtes, wärmendes und aromatisches Gericht auf den Tisch. Es steckt zudem voller Gemüse. Hier findest du ein veganes Rezept. Weiterlesen
Schokolade einfrieren? Warum das meist keine gute Idee ist
Schokolade einzufrieren, um sie haltbarer zu machen, ist keine gute Idee. In diesem Artikel erfährst du, warum du Schokolade nicht einzufrieren brauchst und worauf es bei der Haltbarkeit eher ankommt. Weiterlesen
Workout im Bett: So startest du fit in den Tag
Sportübungen im Bett sind leicht umzusetzen, stärken deine Muskulatur und bringen den Kreislauf in Schwung. Wir zeigen dir Übungen für ein Workout im Bett. Weiterlesen