Utopia Image

Ratgeber

Gewürzbrot

Aromatisches Gewürzbrot selber backen: Ein Rezept

Gewürzbrot bietet aromatische Abwechslung beim Abendessen und passt auch gut aufs Party-Buffet. Hier findest du ein unkompliziertes Rezept für das Brot. Weiterlesen


Exotische Früchte

Exotische Früchte: Nicht nur die Klimabilanz ist problematisch

Exotische Früchte gehören zum Standard-Sortiment eines jeden Supermarktes. Hier erfährst du, warum du die süßen tropischen Früchte jedoch lieber meiden solltest. Weiterlesen


Kollagen

Kollagen: Wirkt es wirklich gegen Falten?

Kollagen soll Falten verringern und straffen – so oder ähnlich lauten Werbeaussagen einiger Kosmetikmarken. Was dahinter steckt und was tatsächlich hilft, liest du hier. Weiterlesen


scheuerpuver selber machen

Scheuerpulver selber machen: 2 einfache Rezepte

Mit Scheuerpulver kannst du hartnäckige Verschmutzungen beinahe mühelos reinigen. Wir zeigen dir, wie du aus wenigen Zutaten Scheurpulver selber machen kannst. Weiterlesen


nussbrot

Rezept für kerniges Nussbrot: So geht’s

Nussbrot ist gesund und reichhaltig. Du kannst es mit vielen Gerichten kombinieren. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für kerniges Nussbrot. Weiterlesen


crudaiola

Pasta alla Crudaiola: Sommerliches Rezept mit veganer Variante

Pasta alla Crudaiola ist schnell und einfach gemacht. Das beliebte italienische Sommeressen ist ein echter Klassiker. Wir zeigen dir, wie du das Pastagericht zubereitest. Weiterlesen


Proteinmüsli

Schmackhaftes Rezept für Proteinmüsli zum Selbermachen

Proteinmüsli ist ein gesundes und reichhaltiges Frühstück. Du kannst es ganz einfach selber machen. Wir zeigen dir ein schnelles Rezept für Proteinmüsli mit Variationsmöglichkeiten. Weiterlesen


raw cake

Raw Cake mit Kokos und Mango: Rezept ohne Backen

Einen Raw Cake mit Kokos und Mango kannst du ohne Zucker und Mehl zubereiten. Wir zeigen dir, wie du eine gesunde und vegane Torte ohne Backen selbst herstellen kannst. Weiterlesen