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Beziehungen
„Sie ist doch deine Mutter“ – Wann dieser Satz laut Stefanie Stahl problematisch ist
Von dpa und Katharina Siegl |
12. Mai 2025
Für viele Menschen ist das Verhältnis zur Mutter zwiespältig – der Muttertag kann dann eine Belastung sein. Warum ist das so? Muss ich mich schuldig fühlen? Und wie kriegt man das für sich geklärt? Antworten von Psychologin Stefanie Stahl.
Breadcrumbing: 8 Anzeichen, dass du dich manipulieren lässt
Von Relana Waldner |
7. Mai 2025
Breadcrumbing ist ähnlich wie Ghosting und Gaslighting ein weiterer Trendbegriff aus dem Englischen – und eine potenziell verletzende Manipulationstaktik. Woran du Breadcrumbing erkennst, und wie du dich schützen kannst, erfährst du hier.
Schlagfertigkeit: So lernst du schlagfertig zu antworten
Von Sarah Beekmann |
28. April 2025
In unserem Zusammenleben entstehen kleinere und größere Reibereien. Schlagfertigkeit kann ein wirksames Mittel, sich zu schützen und Konflikte abzuwenden. Wir zeigen, wie du sie im Alltag anwendest.
Toxische Freundschaft: 8 Hinweise und wie du sie erkennst
Von Lea Hermann |
14. April 2025
Steckst du in einer toxischen Freundschaft fest, kann das sehr belastend sein. Hier erfährst du, wie du toxische Freundschaften erkennst und bekommst Tipps zum Umgang mit Freund:innen, die dir nicht guttun.
Ho’oponopono: Das hawaiianische Vergebungsritual für deinen Alltag
Von Relana Waldner |
28. März 2025
Ho'oponopono ist ein hawaiianisches Vergebungsritual, das für Versöhnung sorgt. Vergebung kann heilend sein und dir selbst und allen Beteiligten helfen, mit etwas abzuschließen. Hier erfährst du, wie du es in deinen Alltag einbaust.
Loslassen lernen: Mit diesen Tipps schaffst du es
Von Sarah Brockhaus |
21. Februar 2025
Jede:r von uns schleppt Altlasten mit sich herum. Sie loszulassen, kann befreiend wirken. Es kann sich dabei um Gedanken, Dinge oder auch Menschen handeln und nicht immer ist der Prozess einfach. Wir zeigen dir, wie du es schaffen kannst.
Beziehung retten: Trennung oder lohnt es sich noch?
Von Ann-Kathrin Wohlfahrt |
12. Februar 2025
Wenn du deine Beziehung retten möchtest, solltest du als Erstes herausfinden, was du willst. Wir erklären, warum das wichtig ist, wann die Rettung möglich ist und wie das funktionieren kann.
Termin absagen: So bleibst du diplomatisch
Von Jana Fischer |
13. Januar 2025
Einen Termin abzusagen ist nicht immer leicht, aber manchmal notwendig. Wenn du diplomatisch bleibst, stößt du niemanden vor den Kopf und vermeidest Stress und Enttäuschungen.
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