Gesunde Ernährung

Utopia-Podcast: Ist vegan gesund?

Franziska Neuner | 27. Februar 2023 Was sollte man über vegane Ernährung wissen? Welche Risiken gibt es und was muss man beachten? Mehr dazu hört ihr in der Folge des Utopia-Podcast.

Ausgewogene Ernährung: 10 Regeln für den Alltag

Pascal Thiele | 15. Februar 2023 Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für eine gesunde Lebensweise. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. stellt mit ihrem 10-Punkte-Plan einen praktischen Leitfaden zur ausgewogenen Ernährung bereit.

Timo Hildebrand: „Vegane Ernährung trägt brutal viel Potenzial in sich“

Franziska Neuner | 30. Januar 2023 Wie passen vegane Ernährung und Profisport zusammen? Dazu sprechen wir im Utopia-Podcast mit dem ehemaligem Fußballtorwart Timo Hildebrand.

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Alnatura | 26. Januar 2023 Vegane Ernährung kann so einfach sein: Mit diesen 8 Rezepten macht pflanzlich kochen richtig Spaß! Entdecke hier dein Lieblingsrezept.

Käsegelüste und Konfrontationen: So war mein veganer Monat

Katharina Siegl | 13. Januar 2023 Wie schwer ist es wirklich, auf tierische Produkte zu verzichten? Das wollte unsere Autorin genau wissen und hat sich einen Monat lang vegan ernährt.

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iglo | 9. Januar 2023 Veganuary mit iglo: in 21 Tagen Pflanzenfresser:in werden. Entdecke leckere und abwechslungsreiche Rezepte zum ausprobieren im Veganuary.

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Simply V | 13. Dezember 2022 Lass dich von leckeren und abwechslungsreichen Rezepten mit veganen Käse-Alternativen inspirieren! Jetzt Rezepte entdecken!

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Alnatura | 9. November 2022 Superfoods gelten als besonders nährstoffreich und lecker. Wir haben acht Rezepte mit heimischem Superfoods für dich!