- Ernährung und Rezepte
Gesunde Ernährung
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Timo Hildebrand: “Vegane Ernährung trägt brutal viel Potenzial in sich”Wie passen vegane Ernährung und Profisport zusammen? Dazu sprechen wir im Utopia-Podcast mit dem ehemaligem Fußballtorwart Timo Hildebrand. -
8 Lieblingsrezepte für die vegane Ernährung entdeckenVegane Ernährung kann so einfach sein: Mit diesen 8 Rezepten macht pflanzlich kochen richtig Spaß! Entdecke hier dein Lieblingsrezept.
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Käsegelüste und Konfrontationen: So war mein veganer MonatWie schwer ist es wirklich, auf tierische Produkte zu verzichten? Das wollte unsere Autorin genau wissen und hat sich einen Monat lang vegan ernährt.
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Pflanzenfresser:in in 21 Tagen werden! Challenge mit simplen Rezepten & TippsVeganuary mit iglo: in 21 Tagen Pflanzenfresser:in werden. Entdecke leckere und abwechslungsreiche Rezepte zum ausprobieren im Veganuary.
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Pflanzliche Käse-Alternativen in lecker: Entdecke vegan in Wow!Lass dich von leckeren und abwechslungsreichen Rezepten mit veganen Käse-Alternativen inspirieren! Jetzt Rezepte entdecken!
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Entdecke 8 Rezepte mit heimischen Superfoods für die kalte JahreszeitSuperfoods gelten als besonders nährstoffreich und lecker. Wir haben acht Rezepte mit heimischem Superfoods für dich!
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Studie: Wer nachsalzt, stirbt früher?Der Konsum von zu viel Salz kann bis zu zwei Jahre deines Lebens kosten, zumindest wenn es nach den Ergebnissen einer aktuelle Studie geht. Was ist dran?
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Selbstversorger werden – vom Anbau der Lebensmittel bis hin zu leckeren RezeptenEin nachhaltigeres Leben als Selbstversorger kann ganz einfach sein - mit diesen Tipps und Tricks zeigen wir die, wie!
