Mittagsschlaf: Mit diesen Tipps hast du mehr Energie für den Tag von Sophie Singer | 29. Januar 2019 Ein Mittagsschlaf gibt deinem Körper neue Energie und verbessert deine Leistungsfähigkeit. Warum ein Schläfchen so gesund ist und wie du es in deinen Tag integrieren kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Ylang-Ylang-Öl: Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung von Pascal Thiele | 28. Januar 2019 Ylang Ylang wird aufgrund seines intensiven Dufts auch Blume der Blumen genannt. Das ätherische Öl gehört zu den lieblichsten Ölen überhaupt, wirkt aphrodisierend und entspannend. Auch bei zahlreichen Beschwerden kannst du Ylang-Ylang-Öl anwenden. Weiterlesen
Früchtebrot: Rezept und vegane Variation für die kalte Jahreszeit von Etta Fremer | 28. Januar 2019 Ein selbstgebackenes Früchtebrot ist im Winter eine gesunde und leckere Alternative zu Lebkuchen und Co. Wir zeigen dir ein einfaches und veganes Früchtebrot-Rezept. Weiterlesen
Vollei: Was die Bezeichnung bedeutet von Jana Fischer | 28. Januar 2019 Vollei ist fertig verrührtes Eiweiß mit Eigelb, das in der Lebensmittelindustrie und der Gastronomie eingesetzt wird. Auch wenn es gute Gründe für die Verwendung von Vollei gibt, gibt es eine wichtige Kritik daran. Weiterlesen
Weizengrassaft: Gesundes Wundermittel oder übertriebener Hype? von Jasmina Krauss | 27. Januar 2019 Weizengrassaft gilt seit einigen Jahren als besonders gesund. Doch welche Wirkstoffe stecken wirklich drin und was ist dran an dem Hype? Wir verraten es dir. Weiterlesen
Urea: Was du über Harnstoff in Kosmetik wissen solltest von Etta Fremer | 27. Januar 2019 Urea soll trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Hier erfährst du, woher der Harnstoff kommt, wie er wirkt und ob Urea-Cremes wirklich dein Hautbild verbessern. Weiterlesen
Brotauflauf: Leckeres Rezept, um Reste zu verwerten von Jasmina Krauss | 27. Januar 2019 Ein Brotauflauf ist eine ideale Methode, mit der du altes Brot verwerten kannst. Wir zeigen dir, wie du es zu einem leckeren Gericht für Freunde und Familie zauberst. Weiterlesen
Basteln mit Klorollen: Kreative Upcycling-Ideen von Melanie von Daake | 27. Januar 2019 Aus leeren Klorollen kannst du noch verschiedene Dinge basteln. Wir zeigen dir, wie du die Papprollen als Geschenkverpackung, Utensilo oder Stempel upcyceln kannst. Weiterlesen