Soja-Bolognese: So gelingt die vegane Sauce
Soja-Bolognese ist eine vegane Alternative zum italienischen Soßenklassiker. Wir zeigen dir, wie du die würzige Soße selber kochen und abwandeln kannst. Weiterlesen
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Homeschooling in Zeiten von Corona: 5 Tipps für den Heimunterricht
Homeschooling steht für viele Eltern gerade aufgrund der Schulschließungen wegen des Coronavirus an. Mit unseren fünf Tipps meisterst du die außergewöhnliche Situation des Heimunterrichts erfolgreich. Weiterlesen
Salsa verde: Rezept für die Kräutersoße aus Italien
Unter "Salsa verde" versteht man eine italienische Kräutersoße. Die Soße ist ein Allrounder in der Küche. Sie lässt sich mit vielen Lebensmitteln wunderbar kombinieren und ist in kurzer Zeit zubereitet. Weiterlesen
Pfannkuchen ohne Mehl: Ein Rezept mit 6 Zutaten
Pfannkuchen ohne Mehl sind genauso schnell und einfach gemacht wie Pfannkuchen nach klassischem Rezept. Die Süßspeise kannst du nach Belieben mit verschiedenen Aufstrichen und Obstsorten kombinieren. Weiterlesen
Sophrologie: Das steckt hinter der Heilmethode
Sophrologie ist eine Heilmethode, die dir bei physischen oder psychischen Leiden helfen soll. Sie will Körper, Geist und Seele durch Entspannung ins Gleichgewicht bringen. Weiterlesen
Wie du Verletzlichkeit als Stärke sehen kannst
Verletzlichkeit verbinden viele Menschen mit Angst und Scham. Die US-Wissenschaftlerin Brené Brown ist aber überzeugt, dass Verletzlichkeit auch Quelle von Freude und Liebe ist. Wir erklären, warum. Weiterlesen
Kichererbsen-Pfannkuchen: Ein veganes, eiweißhaltiges Rezept
Kichererbsen-Pfannkuchen sind nicht nur glutenfrei, sondern auch besonders eiweißhaltig. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für vegane Kichererbsen-Pfannkuchen. Weiterlesen
Steinklee: Heilkraut für Blutgefäße und Lymphsystem
Steinklee kann die Blutgefäße und das Lymphsystem stärken und auch bei anderen Beschwerden helfen. Über seine Heilwirkungen und Anwendungen liest du in diesem Artikel. Weiterlesen