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Gewusst wie

kalt duschen

Kalt duschen: So gut ist es für die Gesundheit

Regelmäßig kalt zu duschen, ist aus vielen Gründen gut für die Gesundheit. Wir erklären dir, wie du vom kalten Duschen profitierst und wie es auf deinen Körper wirkt. Weiterlesen


sorbet selber machen

Sorbet selber machen: Ein Grundrezept für das vegane Eis

Sorbet kannst du selber machen – und zwar aus vielen verschiedenen Obstsorten. Das Grundprinzip und welche Zutaten du immer benötigst, verraten wir dir hier. Weiterlesen


Periodenunterwäsche von ooia

Periodenunterwäsche: Wie empfehlenswert sind Period Panties?

Periodenunterwäsche verspricht, herkömmliche Menstruationsprodukte zu ersetzen, ohne dabei auf Komfort und Sicherheit zu verzichten – und soll dabei noch gut aussehen. Was dahinter steckt, berichten wir in diesem Artikel. Weiterlesen


Nüsse

Nüsse: So gesund sind die einzelnen Sorten

Dass Nüsse gesund sind, ist längst bewiesen. Doch welche Nuss-Sorten sind besonders gut? Hier erfährst du, welche Nährstoffe in Walnüssen, Cashewkernen, Pistazien & Co stecken und was sie auszeichnet. Weiterlesen


Polyamid (PA) einfach erklärt

Polyamid (PA) einfach erklärt: Das solltest du wissen

Polyamid kommt in zahlreichen Bereichen unseres Alltags zum Einsatz. Wir zeigen dir, welche Eigenschaften den Kunststoff so beliebt machen und welche Nachteile er mit sich bringt. Weiterlesen


zucchini bratlinge

Zucchini-Bratlinge: Einfaches Rezept für Pfanne und Grill

Zucchini-Bratlinge sind eine gute Alternative zu gebratener Zucchini oder anderen Zucchini-Gerichten. Ein weiteres Plus: Sie gehen schnell und sind einfach in der Zubereitung. Weiterlesen


Zucchinisalat

Zucchinisalat: Rezept für einen schnellen Salat

Ein Zucchinisalat ist besonders im Sommer eine frische und leichte Beilage oder Vorspeise. Wir zeigen dir ein Rezept, für das du nur ein paar Zutaten und wenig Zeit benötigst. Weiterlesen


Hitzeinsel

Hitzeinseln in Städten: Warum sie entstehen

Dicht bebaute Innenstädte sind im Sommer oft wahre Backöfen. Als sogenannte Hitzeinseln können sie deutlich heißer als das Umland werden. Warum das so ist, welche Folgen Hitzeinseln haben und wie sie vermieden werden können, erfährst du hier. Weiterlesen