Gewusst wie

Stimmungsschwankungen: Ursachen und was dagegen helfen kann

Sarah Beekmann | 5. Dezember 2022 Gelegentliche Stimmungsschwankungen kennt wohl jede:r. Sind sie jedoch sehr extrem oder belasten dich in deinem Alltag, solltest du den Ursachen genauer auf den Grund gehen.

DIY: Nikolaussäckchen aus Jute selber nähen

Melanie von Daake | 5. Dezember 2022 Diesen Nikolaus heißt es Jute statt Rute. Aus Jute kannst du schöne, wiederverwendbare Nikolaussäckchen einfach selber nähen. Folgend findest du eine Anleitung für diese praktische Verpackungsidee zum Nikolaustag.

Kontrolliert biologische Tierhaltung: Das bedeutet kbT

Martina Naumann | 4. Dezember 2022 Das Kürzel "kbT" steht in der Textilbranche für "kontrolliert biologische Tierhaltung". Es sagt dir, dass für das gekennzeichnete Produkt kein Tier in der Haltung und bei der Schur leiden musste. Was genau hinter dem Label steckt, liest du hier.

Lutein: So wichtig ist das Carotinoid fürs Auge

Luise Rau | 4. Dezember 2022 Lutein ist ein Pflanzenfarbstoff, der wichtige Funktionen für die Gesundheit unserer Augen erfüllt. Als Nahrungsergänzungsmittel soll er Augenerkrankungen vorbeugen. Was tatsächlich hinter diesen Versprechungen steckt, erfährst du hier.

Hate Watching: Warum wir es tun – und warum es schaden kann

Chantal Gilbrich | 2. Dezember 2022 Beim "Hate Watching" schauen wir Serien oder Filme, die wir eigentlich nicht mögen. Wir erklären dir, warum uns das so ein gutes Gefühl gibt – und welche Risiken es gleichzeitig birgt.

Plätzchen backen: So gelingen Weihnachtsplätzchen besonders gut

Maria Hohenthal | 1. Dezember 2022 Plätzchen backen ist eine der schönsten traditionellen Vorbereitungen auf das Weihnachtsfest. Damit deine Weihnachtsplätzchen besonders gut gelingen, haben wir viele gute Tipps für dich zusammen gestellt.

5 Kommunikationsregeln in Beruf oder privat

Chantal Gilbrich | 1. Dezember 2022 Wer grundlegende Kommunikationsregeln anwendet, kann gute Beziehungen im beruflichen und privaten Bereich führen. Wir erklären dir, was du im Gespräch mit anderen unbedingt beachten solltest.

Bodylotion selber machen: Zwei Bodylotion-Anleitungen

Julia Kloß | 30. November 2022 Anstatt sie zu kaufen, kannst du Bodylotion auch selber machen. Wir zeigen dir zwei Anleitungen für Bodylotions, die deine Haut ohne unnötige Zutaten verwöhnen.