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Resteverwertung: Karottenschalen und Blumenkohlstrunk kann man essen

Resteverwertung: Diese Rezepte retten Gemüseschalen, Kerne und Co. vor der Tonne

Melonenkerne, Karottenschalen oder Radieschengrün landen bei uns normalerweise nicht auf dem Teller, sondern in der Tonne. Aber muss das sein? Wir zeigen kreative Wege, Lebensmittel restlos zu verwenden. Weiterlesen


Vegetarische Ernährung für Kinder: gesund und machbar

Fleischlos groß werden: Vegetarische Ernährung für Kinder

Es gibt viele gute Gründe, auf Fleisch und Fisch zu verzichten. Aber ist eine Ernährung ohne Fleisch auch für Kinder gesund? Bekommen Veggie-Kids alle Nährstoffe, die sie brauchen? Hier erfährst du, worauf du bei einer vegetarischen Ernährung von Kindern achten solltest. Weiterlesen


Empfehlenswerte Bio-Jeans-Marken

Faire Jeans: Warum diese 4 Modelabels besser sind als deine Lieblingsmarke

Ob eine Jeans gut aussieht, sehen wir auf den ersten Blick. Wo und unter welchen Bedingungen sie hergestellt wurde, wissen wir meist nicht. Utopia stellt Labels vor, die beides können: stylische Jeans und nachhaltige, transparente Produktion. Weiterlesen


Vorteile des Familienbetts

Co-Sleeping: Wenn Kinder im Familienbett schlafen

Babys und Kleinkinder lieben es, ganz nah bei Mama und Papa zu schlafen. Eltern sind sich jedoch häufig unsicher, ob das sogenannte „Co-Sleeping“ – wenn das Kind mit im Familienbett schläft – eine gute Idee oder vielleicht sogar gefährlich ist. Wir sind den Mythen ums Familienbett auf den Grund gegangen und sagen dir, wo du vorsichtig sein musst. Weiterlesen


Philosophischer Blick auf Minimalismus

Wie viele Unterhosen braucht man? Ein philosophischer Blick auf Minimalismus

Sieben Unterhosen, 33 Kleidungsstücke oder insgesamt 100 Dinge: Können wir Minimalismus mit dem Taschenrechner berechnen? Die Philosophin Ines Maria Eckermann mistet Ideen aus – und sucht nach lebbaren Antworten. Weiterlesen


Intervallfasten

Intermittierendes Fasten: Was bringt diese Form des Fastens wirklich?

Intervallfasten heißt: Regelmäßig 2 Tage am Stück oder 16 Stunden pro Tag nichts essen. Nur: Wie gesund ist das wirklich? Und was bringt’s fürs Abnehmen? Weiterlesen


nachhaltige homewear und loungewear von fair fashion marken

Winterurlaub auf der Couch? Diese fair hergestellte Loungewear bringt dich kuschelig durch die kalten Tage

Schon Balu der Bär empfahl: „Probier’s mal mit Gemütlichkeit“ – und das geht am besten mit den richtigen Klamotten. Wir stellen dir hier gemütliche, bequeme und nachhaltige Loungewear vor – natürlich von fairen und ökologischen Labels. Weiterlesen


Kinder Geschenke Spielzeug quengeln

Weihnachts-Kaufrausch: Trick gegen quengelnde Kinder

Mit Kindern in der Vorweihnachtszeit einkaufen zu gehen, ist für viele Eltern ein Alptraum. Eine Mutter in den USA wird im Netz für einen einfachen Trick gegen die „Will ich haben“-Wutanfälle gefeiert. Doch die Sache hat einen unangenehmen Beigeschmack. Weiterlesen