Vergesslichkeit nervt – und ängstigt uns manchmal. Doch wenn wir verstehen, wie das Gedächtnis funktioniert, können wir es trainieren. Ein Experte erklärt, worauf es dabei ankommt.
Eine Venenentzündung mit Hausmitteln zu lindern, ist möglich – grundsätzlich gehört sie aber in ärztliche Behandlung. Wir erklären dir, wie du eine Venenentzündung erkennst, warum der Praxisbesuch wichtig ist und welche Hausmittel helfen.
In einer Kältesauna bei bis zu minus 190 Grad für einige Minuten ausharren – das ist aktuell Trend. Wozu das Ganze gut sein soll und ob diese extremen Temperaturen wehtun, erfährst du hier.
Wer kümmert sich um dich, wenn du es aufgrund eines Unfalls oder einer plötzlichen Erkrankung nicht mehr kannst? Das lässt sich in einer Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht regeln – und zwar am besten in kerngesunden Zeiten.
Freizeitstress betrifft immer mehr Menschen. Auch in der Freizeit keine Pause zu machen, schädigt unser Wohlbefinden stark. Wie du diese Art von Stress vermeiden kannst, erfährst du hier.
Depressive Verstimmungen gehen über gewöhnliche Stimmungstiefs hinaus. Woran du sie erkennst, wie sie sich von Depressionen unterscheiden und wie du ihnen entgegenwirken kannst, erfährst du hier.
Was tun bei erhöhten Cholesterinwerten? Statine, also Tabletten, müssen nicht immer sein. Die richtige Ernährung kann viel bewirken.
Bei Fließschnupfen läuft deine Nase ständig. Dahinter kann eine Allergie oder eine Infektion stecken. Weitere Ursachen für Fließschnupfen es gibt und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.
