Männer

Gucken und fühlen: Wer regelmäßig den eigenen Körper auf Veränderungen hin checkt, kann Krebs früher auf die Spur kommen. Wie man dabei am besten vorgeht.

Ein Nassrasierer oder besser ein klassischer Rasierhobel? Stiftung Warentest hat 20 Modelle untersucht. Vor allem der Blick auf den Preis kann sich lohnen.

Eiweißreiche Lebensmittel sind nicht nur für Sportler:innen wichtig zu kennen. Denn Eiweiß gibt den Zellen Form, transportiert Sauerstoff und ist für den Stoffwechsel wichtig. Unsere Liste zeigt dir Lebensmittel mit besonders viel Eiweiß.

Zu einem gepflegten Erscheinungsbild gehört auch die Bartpflege. Wir geben dir ein paar einfache Tipps rund um Reinigung, Pflege und Styling.

Proteinriegel liefern dir neue Energie und Eiweiß, allerdings auch unnötigen Verpackungsmüll und Zusatzstoffe. Dabei kannst du sie ganz einfach selber machen. Wir verraten dir ein Rezept für Low-Carb-Riegel - bei Bedarf auch vegan und glutenfrei.

Mit Fahrrad-Winterreifen kannst du auch bei Schnee und Eis weiterhin Fahrrad fahren. Es gibt sie mit und ohne Spikes, sodass du sicherer durch den ganzen Winter kommst. Wir zeigen, worauf du achten solltest.

Die Fahrradkette zu reinigen ist einfach und mit wenigen Handgriffen erledigt. Wir verraten dir, wie es geht und wie du auch eine stark verschmutzte Kette wieder sauber bekommst.

Der Verzehr von Eiweiß steigt immer mehr an, weil zusätzlich zum bereits hohen Eiweißkonsum durch Fleisch und Milchprodukte auch noch Eiweißpräparate in Pulverform empfohlen werden. Auch im Bioladen sind diese "Veggie Proteins" mittlerweile angekommen und füllen die Regale. Doch für wen, wenn überhaupt, macht das eigentlich Sinn?