Minimalismus

Eine Herbstdepression kann auftreten, wenn die Tage kürzer und dunkler werden. Die Stimmung ist gedrückt und man ist antriebslos. Wir geben dir fünf Tipps, was dagegen hilft.

Du sitzt auf der Couch, scrollst durch Online-Shops und kaufst Dinge, die du gar nicht brauchst. Kennst du? Unsere Redaktion verrät 36 Tricks, wie du der Konsumfalle entkommst.

Nur 37 Teile im Kleiderschrank – das ist das Konzept der Capsule Wardrobe. Wir zeigen dir zehn Basis-Kleidungsstücke und wie du sie auswählst.

Minimalismus als Lebensstil heißt: bewusster Verzicht, um Platz für das Wesentliche zu schaffen. Diese Tipps und Methoden helfen dir, innerhalb weniger Wochen minimalistisch(er) zu werden – und zu bleiben.

In sieben Tagen kannst du dich von überflüssigen Dingen trennen und herausfinden, was du wirklich willst – indem du von Minimalist:innen lernst.

Ein Haus im Grünen? Theresa Mai, Gründerin von Wohnwagon und Bauleiterin hunderter Modulholzhäuser, erklärt, warum sich die Baubranche dringend verändern muss und wie nachhaltiges Bauen und Wohnen gelingen kann.

In ihrem Buch „Magic Cleaning“ zeigt Marie Kondo, dass wir vor allem eins brauchen, um glücklicher zu sein – nämlich nicht viel. Ihre Konmari-Methode befreit nicht nur unser Zuhause von Ballast, sondern auch uns selbst.

Minimalistisch leben heißt: sich auf das Wesentliche beschränken. Dafür muss man aber nicht gleich in eine Blockhütte im Wald ziehen. Jede:r kann den eigenen Konsum etwas reduzieren, jeden Tag und auch jetzt sofort.