Utopia Image

Partnerschaft

dankbarkeit

Dankbarkeit: 8 Wege, um dankbarer und zufriedener zu werden

Viele von uns Menschen jammern gerne - und das ist sehr schade, denn es ist sogar wissenschaftlich erwiesen, dass Dankbarkeit Wohlbefinden und Gesundheit fördert. Also höchste Zeit, dankbarer zu werden. Weiterlesen


5 sprachen der liebe

5 Sprachen der Liebe: So drücken Menschen ihre Zuneigung aus

Die fünf Sprachen der Liebe sind ein Konzept aus der Paartherapie, das Kommunikationsprobleme lösen soll. Erfahre hier, welche Sprachen es gibt und wie das Wissen um sie deine Beziehungen bereichern kann. Weiterlesen


Ghosting

Ghosting: Was du tun kannst, wenn es dir passiert

Ghosting ist ein Phänomen in zwischenmenschlichen Beziehungen, bei der eine Person plötzlich und unerwartet den Kontakt zum Gegenüber abbricht. So kannst du am besten mit Ghosting umgehen. Weiterlesen


bindungstypen

Die 4 Bindungstypen: Das steckt dahinter

Bindungstypen können beschreiben, wie wir Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Dazu gehören Beziehungen zu Familie, Partner:innen oder Freund:innen. Was es genau mit der Theorie auf sich hat, erfährst du hier. Weiterlesen


wendy syndrom

Wendy-Syndrom: Steckst du in deiner Beziehung darin fest?

Das Wendy-Syndrom beschreibt ein Verhaltensmuster, in das vor allem Frauen in Beziehungen verfallen sollen. Damit können sie sich jedoch selbst schaden. Wie du es erkennst und was du tun kannst. Weiterlesen


phubbing

Phubbing: Warum du das Handy einfach mal liegen lassen solltest

Phubbing kann sich gravierend auf Beziehungen und Freundschaften auswirken. Woran das liegt und wie du das Phänomen vermeiden kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Verliebtsein: Was macht die Liebe mit uns?

Green Dating: Wenn Klimaschutz zum Flirtfaktor wird

Charakter, Hobbys und Aussehen bestimmen den Erfolg bei der Partner:innensuche? Offenbar Schnee von gestern. Immer mehr Menschen setzen bei der Suche nach der großen Liebe eine neue Priorität: ökologisches und soziales Engagement. Weiterlesen


Askese

Askese: Warum Enthaltsamkeit und Verzicht glücklich machen können

Askese kann ein vielversprechender Weg für Menschen sein, die sich gestresst und orientierungslos fühlen. Mit asketischen Methoden kannst du die Dinge ordnen und herausfinden, was dir ganz persönlich wichtig ist. Weiterlesen