Utopia Image

Schwangerschaft

was dürfen schwangere nicht essen

Was dürfen Schwangere nicht essen?

"Was dürfen Schwangere nicht essen?" ist eine zentrale Frage, die Schwangere häufig beschäftigt. Welche Lebensmittel du in der Schwangerschaft meiden solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


rohmilch rohmilchkäse

Rohmilch und Rohmilchkäse: Worauf du beim Verzehr achten solltest

Seit Jahren gibt es Debatten um die gesundheitlichen Risiken von Rohmilch und Rohmilchkäse. Wir verraten dir, was Rohmilch ausmacht und worauf du beim Verzehr achten solltest. Weiterlesen


Umstandsmode gibt es auch in nachhaltig.

Nachhaltige Umstandsmode – so viel brauchst du (nicht)

Je größer der Schwangerschaftsbauch, desto schlechter passen Hosen, T-Shirts und Co. – Umstandsmode muss her. Gibt es die auch in nachhaltig? Und muss man alles neu kaufen? Weiterlesen


In der Schwangerschaft kann manche Kosmetik schädlich sein

Welche Kosmetik-Inhaltsstoffe du in der Schwangerschaft vermeiden solltest

Auf Kosmetik in der Schwangerschaft musst du nicht grundsätzlich verzichten. Allerdings solltest du vor allem in dieser Zeit genau auf die Inhaltsstoffe achten. Wir verraten dir, welche du besser vermeiden solltest. Weiterlesen


fahrrad fahren schwangerschaft

Fahrrad fahren in der Schwangerschaft: Darauf solltest du achten

Grundsätzlich ist Fahrradfahren auch in der Schwangerschaft gesund. Damit dir und deinem ungeborenen Kind nichts passiert, solltest du dabei ein paar Dinge beachten. Weiterlesen


Belly Butter

Belly Butter selber machen: Pflege für den Schwangerschaftsbauch

Mit unserem Rezept kannst du Belly Butter ganz einfach selber machen. Wir zeigen dir, wie es geht und welche Zutaten du für die Belly Butter brauchst. Weiterlesen


übelkeit schwangerschaft

Übelkeit in der Schwangerschaft: Diese natürlichen Mittel helfen

Viele Frauen leiden unter Übelkeit in der Schwangerschaft. Wir erklären dir, mit welchen natürlichen Mitteln du gegen die Übelkeit vorgehen kannst und wann du besser doch ärztlichen Rat einholen solltest. Weiterlesen


Kaffee in der Schwangerschaft

Kaffee in Schwangerschaft und Stillzeit: Die wichtigsten Fakten

Der morgendliche Kaffee ist für viele Menschen unverzichtbar. Aber darfst du auch in der Schwangerschaft und Stillzeit ohne Bedenken Kaffee trinken? Wir geben dir einen Einblick. Weiterlesen