- Ernährung und Rezepte
Nachhaltiger Urlaub
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Als Frau alleine reisen? 5 Ideen, die den Einstieg leichter machenDie Zeiten, in denen allein reisende Frauen mitleidig angeschaut wurden, sind vorbei. Allein in Urlaub zu fahren, steht für Freiheit, Offenheit und Mut. Viele Frauen genießen Solourlaub ganz bewusst und gestalten ihre Reisen individuell und nach eigenen Vorstellungen. -
“Gesunde Bräune gibt es nicht” – wie lange darf man sich sonnen?Sommerlich gebräunte Haut gilt für viele als Schönheitsideal. Aber ist das gesund? Wir klären, wie gefährlich Sonnenbrand ist und wie lange man in die Sonne kann.
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Sommerhitze: Mit diesen Tipps brauchen die Pflanzen weniger WasserDer Urlaub steht bevor – da stellt sich die Frage: Werden die Balkon- und Gartenpflanzen die Zeit überleben? Warum die Nachbarn meist nicht täglich gießen müssen – und wie du deine Pflanzen vorab richtig erziehst.
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Digital Detox im Urlaub: 7 Tipps, damit eine bildschirmfreie Auszeit gelingtDurch Smartphone, Laptop und Tablet sind wir permanent erreichbar, ständig informiert – und meistens gestresst. Die Urlaubszeit ist ein guter Zeitpunkt für Digital Detox, eine bildschirmfreie Auszeit. So kann sie gelingen.
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5 Urlaubsfehler, die dir die Erholung raubenDu fühlst dich nach deinem Sommerurlaub erschöpfter als vorher? Wir zeigen dir beliebte Fehler, die du im Urlaub besser vermeidest. Davon profitieren deine Gesundheit und die Umwelt.
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Praktisch bei Wander- oder Radtouren – aber wie reinigt man Trinkblasen?Unterwegs trinken, ohne eine Flasche hervorzukramen: Ein Plastikbeutel mit Trinkschlauch macht es möglich. Doch wie reinigt man Trinkblasen danach?
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Festival-Essen: Ideen und Tipps für leckere und nachhaltige MahlzeitenFestival-Essen muss nicht nur aus Dosenravioli bestehen. Wir geben dir Rezeptempfehlungen für praktische, frische und leckere Snacks, mit denen du die Festivalsaison gut überstehst.
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10 Dinge, die du über Kreuzfahrten wissen solltestKreuzfahrten sind für die einen endlose Weiten mit blauem Meer. Für andere Tourismus, der mehr Schadstoffe in die Luft pustet als Millionen von Autos. Was du über Kreuzfahrtschiffe wissen musst.
