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Nora Braatz

Nora Braatz ist freie Autorin bei Utopia und war von 2021 bis 2023 Teil der festen Utopia-Redaktion mit Schwerpunkt News. Studiert hat Nora Musikwissenschaft und Soziologie im Bachelor an der Ludwig-Maximilans-Universität in München. Danach hat sie einen Master in Musikjournalismus im öffentlichen und privaten Rundfunk an der Hochschule für Musik und Theater absolviert. Nach dem Studium hat sie ein Jahr in einer Fernsehproduktionsfirma gearbeitet. Seit vielen Jahren setzt sie sich mit (Natur-)Kosmetik und nachhaltiger(er) Mode auseinander.


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Nicht wegwerfen: Gewürz mit viel Umami aus Spargelschalen machen

Spargelschalen landen häufig im Biomüll. Doch das muss nicht sein, denn aus Spargelschalen kannst du ein leckeres Gewürz herstellen. Erfahre hier, wie das geht. Weiterlesen


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Alkohol in Kosmetik: Es gibt auch gute Alkohole

Oft gilt Alkohol als Inhaltsstoff in Kosmetik, der unbedingt auf der Haut gemieden werden sollte. Aber ganz so einfach ist das nicht. Denn Alkohol ist nicht gleich Alkohol. Es gibt sogar Alkohole, die der Haut nutzen können. Weiterlesen


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Fahrradsattel drückt? So linderst du die Belastung

Der Fahrradsattel drückt und raubt den Spaß am Radfahren? Dann findest du hier Hinweise, woran das liegen mag und was du ändern kannst, um Schmerzen beim Fahrradfahren zu vermeiden. Weiterlesen


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Vegane Butter oder Margarine: Ist das nicht das Gleiche?

Im ersten Moment klingen vegane Butter und Margarine nach dem gleichen Lebensmittel – doch ganz so einfach ist es nicht. Das sind die Unterschiede. Weiterlesen


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Nicht ganz offensichtlich: Warum Bananen zu den Beeren gehören

Bananen sind beliebt in Smoothies, Desserts oder als Snack. Und obwohl sie typischerweise als Obst gelten, sind Bananen ein Ausnahmefall der botanischen Klassifikation: Zu welcher Familie gehören sie eigentlich? Weiterlesen


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Fersensitz: So klappt Vajrasana (mit Fotos)

Im Yoga ist der Fersensitz (Vajrasana) eine Position zum Entspannen. Er ist eine Alternative zum Schneider- oder Lotussitz. So führst du die Pose aus. Weiterlesen


Lotussitz

Lotussitz: So kannst du ihn lernen

Der Lotussitz ist eine klassische Meditations- und Yogahaltung. Er ist eine Alternative zum Schneider- oder Fersensitz. So übst du den Sitz aus. Weiterlesen


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Insekten in Kinder Schokobons: Stimmt das?

Insekten in Schokobons der Marke Kinder – das klingt etwas unappetitlich. Aber tatsächlich ist an der Behauptung etwas dran. Was genau, erfährst du hier. Weiterlesen