Utopia Image

Ernährung

No Water Instagram Influencer Wasser

#NoWater: Influencerinnen propagieren den Verzicht auf Wasser

Wassermelonen und Gurken statt Wasser? Auf Instagram wollen Influencerinnen den ultimativen Weg zum Wohlbefinden gefunden haben: Flüssigkeit nur noch über Nahrung und Säfte aufzunehmen. Das kann jedoch gefährliche Folgen haben. Weiterlesen


Puddingcreme

Vanillecreme: Rezept, Variationen und Tipps

Vanillecreme kaufen viele als Fertigprodukt im Supermarkt, um Torten und Desserts zu verfeinern. Dabei kannst du sie ganz einfach selber herstellen. Wie das geht, siehst du hier. Weiterlesen


calciumsulfat

Calciumsulfat (E 516): Was du zu dem Zusatzstoff wissen musst

Calciumsulfat ist ein vielseitig einsetzbarer Zusatzstoff in Lebensmitteln, in der Bauindustrie und in der Medizin. Wir erklären dir, was er kann und ob er gefährlich für die Gesundheit ist. Weiterlesen


Apfelsäure

Apfelsäure (Malat): Besonderheiten, Wirkung und Verwendung

Apfelsäure, auch Malat genannt, ist ein Lebensmittelzusatzstoff und spielt auch in unserem Zellstoffwechsel eine wichtige Rolle. Ob sie giftig ist, wie sie wirkt und wozu sie eingesetzt wird, erfährst du hier. Weiterlesen


Ernährungstagebuch App

Ernährungstagebuch-Apps im Test: 3 kostenlose Anwendungen

Eine Ernährungstagebuch-App kann dir helfen, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Wir stellen dir drei kostenlose Apps vor, die dich bei diesem Ziel unterstützen. Weiterlesen


advantam

Advantam (E969): Was du über das Süßungsmittel wissen musst

Advantam (E969) ist ein künstliches Süßungsmittel, das in vielen Lebensmitteln stecken kann. Doch wie gefährlich ist E969 für die Gesundheit? Hier zeigen wir, welche Wirkungen von Advantam bekannt sind und welche Grenzwerte es gibt. Weiterlesen


Kokosmilchreis

Kokosmilchreis: Ein einfaches veganes Rezept

Für (vegane) Naschkatzen ist dieser Kokosmilchreis ist eine echte Delikatesse. Du brauchst dazu nur vier Zutaten – abwandeln kannst du das Rezept dann ganz wie du möchtest. Weiterlesen


Veganer Walnusskuchen

Veganer Walnusskuchen: Kastenform-Rezept

Dieser vegane Walnusskuchen besticht durch seine einfache und rasche Zubereitung. Die gehackten Walnüsse geben dem saftigen veganen Kuchen einen kräftigen Geschmack und Biss. Weiterlesen