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Bierhefe ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel und eignet sich nicht nur zum Bierbrauen. Die vielen wichtigen Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf den Körper und unser Aussehen aus. Weiterlesen
Die Symptome einer Grippe ähneln sehr denen einer Erkältung. Allerdings gibt es einige Unterschiede, an denen du eine Influenza erkennst. Die wichtigsten Infos zur Dauer und den Symptomen haben wir hier zusammengefasst. Weiterlesen
Verhütung ohne Hormone – welche Methoden gibt es und wie zuverlässig sind sie? Wir stellen dir Alternativen zu hormoneller Verhütung vor und erklären ihre Vor- und Nachteile. Weiterlesen
Die Anti-Baby-Pille ist ein weit verbreitetes Verhütungsmittel. Viele Nutzerinnen unterschätzen allerdings die Nebenwirkungen der Pille – für sich selbst und die Umwelt. Hier erfährst du, mit welchen Risiken du dich auseinandersetzen solltest. Weiterlesen
Die Milchauswahl im Kühlregal ist immens. Doch was unterscheidet Biomilch, Alpenmilch, Frischmilch, Heumilch und Rohmilch? Wir geben dir einen Überblick über die verschiedenen Milchsorten und helfen bei der Frage, welche du am besten kaufst. Weiterlesen
Wer will sich im Bett um giftige Weichmacher und Parabene sorgen müssen? Immer mehr Verhütungsmittel und Sexspielzeuge gibt es daher auch aus natürlichen Materialien und in vegan. Utopia gibt neun Tipps für Green Sex. Weiterlesen
Kognitive Dissonanz bezeichnet das unangenehme Gefühl, wenn du deine Vorstellungen und dein Handeln nicht unter einen Hut bekommst. Wir erklären dir, wie du dagegen vorgehen kannst. Weiterlesen
Kalorien zu zählen gilt nach wie vor als hilfreiche Abnehmstrategie. Wie die Technik genau funktioniert, welche Vor- und Nachteile sie birgt und was die Wissenschaft dazu sagt, erfährst du hier. Weiterlesen
