schließen
Luise Rau | 20. Oktober 2022 Freizeitstress ist für viele Menschen leider kein unbekanntes Phänomen mehr. Warum er unser Wohlbefinden so stark schädigt und wie du Freizeitstress vermeiden kannst, erfährst du hier.
Lina Brammertz | 20. Oktober 2022 Aus der weißen Rinde der Zuckerbirke wird das ätherische Birkenöl gewonnen. Es wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und wohltuend für Körper und Geist. Hier erfährst du Wissenswertes zur Gewinnung, Wirkung und Anwendung von Birkenöl.
Lina Brammertz | 19. Oktober 2022 Regelmäßig die Fingernägel zu schneiden ist wichtig, damit sie gesund bleiben. Um zu verhindern, dass deine Nägel brüchig werden oder sich entzünden, solltest du beim Schneiden einiges beachten. Hier erfährst du, wie es richtig geht.
Katharina Siegl | 17. Oktober 2022 Laut einer WDR-Reportage ist jede:r zehnte Infizierte von Long-Covid betroffen. Moderator Dr. Eckart von Hirschhausen klärt über die verzweifelte Lage von Menschen mit chronischen Symptomen auf - wegen dem Anpreisen eines bestimmten Therapieansatzes erntete die Doku aber Kritik.
Techniker Krankenkasse | 17. Oktober 2022 Herbst heißt dunkle und ungemütliche Monate. Wie man es schafft, mit der Familie als Ruhepol gesund und gelassen zu bleiben, erfährst du hier.
Techniker Krankenkasse | 17. Oktober 2022 Selbstfürsorge ist Balsam für dich und andere. Wir verraten dir, was Selbstfürsorge bedeutet und wie du lernen kannst für dich zu sorgen.
dpa/Nora Braatz | 10. Oktober 2022 Der erste Besuch bei der Frauenärztin oder dem Frauenarzt kann jungen Menschen ziemliche Angst machen. Es gibt aber ein paar Tricks, wie man sich auf den aufregenden Termin vorbereiten kann.
Chantal Gilbrich | 10. Oktober 2022 Nach einem positiven Corona-Selbsttest solltest du verantwortungsvoll handeln, um weitere Ansteckungen zu vermeiden. Wir erklären dir Schritt für Schritt, was nun zu tun ist.