- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Gesundheitscheck ab 35: Diese Untersuchungen gehören dazuDer kostenlose Gesundheitscheck ab 35 trägt dazu bei, eventuelle Erkrankungen frühzeitig zu erkennen. In Kombination mit einem gesunden Lebensstil ist diese Vorsorge essentiell für deine Gesundheit.
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Wann in die Notaufnahme und wann zu Hause bleiben? Experte antwortet
Wann ist es nötig, die Notaufnahme aufzusuchen, und in welchen Fällen kann man abwarten, bis die Arztpraxis öffnet? Ein Experte antwortet.
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Schneller laufen: So kannst du dein Lauftempo steigern
Schneller zu laufen ist nicht nur für Profisportler:innen, sondern auch für viele Hobby-Läufer:innen ein zentrales Trainingsziel. Wie zeigen dir, wie du dein Lauftempo steigern kannst.
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Intrusive Gedanken: So befreist du dich von ihnen
Intrusive Gedanken kommen scheinbar aus dem Nichts und beziehen sich oft auf sensible Themen, wie etwa Gewalt, Verlust oder Sexualität. Was hinter diesen Gedanken steckt und wie du am besten mit ihnen umgehst, erfährst du hier.
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Gelbe Zähne: Das kannst du dagegen tun, das solltest du lieber lassen
Gelbe Zähne sind in der Regel nicht bedenklich und in erster Linie ein ästhetisches Problem. Hier erfährst du, welche Faktoren Verfärbungen begünstigen und was du bei gelben Zähnen tun kannst.
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Höhenangst überwinden: Diese 3 Tipps können helfen
Eine Höhenangst zu überwinden kann sehr schwierig sein. Leidest du unter Akrophobie und willst etwas dagegen tun? Wir geben dir Tipps, mit denen du die Angst angehen kannst.
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Titandioxid ist verboten – viele Produkte enthalten es trotzdem
Kaugummi, Nahrungsergänzungsmittel, Medikamente - Titandioxid macht viele Produkte weißer. In einigen von ihnen ist der Farbstoff nicht mehr erlaubt, verkauft werden sie noch immer. Warum?
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Online-Sucht: Wann macht uns das Internet krank?
Nur noch eine Folge, eine Nachricht, einmal schnell durch den Feed scrollen. Manchmal fällt es uns schwer, uns von Handy oder Tablet zu lösen. Wo beginnt Online-Sucht und was sind die Folgen unseres Internet-Konsums?
