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Gesundheit

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Mykotoxine: So vermeidest du die Schimmelpilze

Mykotoxine sind Giftstoffe von Schimmelpilzen, mit denen Lebensmittel belastet sein können. Es gibt viele verschiedene Mykotoxine, die zum Teil schädlich für die Gesundheit von Menschen und Tieren sind. Weiterlesen


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PECH-Regel bei Sportverletzungen: So geht’s

Mit der PECH-Regel kannst du dir und anderen bei sportlichen Verletzungen helfen, Schmerzen lindern und die Heilung beschleunigen. Wir erklären dir, wie die Regel funktioniert. Weiterlesen


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Anti-Aging-Serum gegen Falten? Was es wirklich bringt

Ein Anti-Aging-Serum soll die Haut verjüngen und Falten reduzieren. Wir erklären dir den Beauty-Trend und verraten, ob die Seren wirken – und auch, was deine Haut wirklich braucht. Weiterlesen


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Corona-Impfung beim Hausarzt: So kommst du an deinen Impftermin

Seit April dürfen niedergelassene Hausärzt:innen Corona-Impfungen verabreichen. Wir erklären dir, wie du mit Solidarität an einen Impftermin kommst, ohne die Ressourcen der Praxis zu überlasten. Weiterlesen


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Furan in Lebensmitteln: Das solltest du wissen

Furan kann sich beim Erhitzen von Lebensmitteln bilden und kommt zum Beispiel manchmal bei geröstetem Kaffee vor. Fachleute warnen, dass zu viel Furan ungesund ist. Der Stoff steht sogar auf der SVHC-Liste der besonders bedenklichen Substanzen. Weiterlesen


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Hula Hoop lernen: Effektive Übungen für Zuhause

Hula Hoop zu lernen ist nicht schwer – und lohnt sich! Warum Hullern gut ist, wie es funktioniert und was du beachten solltest, haben wir dir in diesem Artikel zusammengefasst. Weiterlesen


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SVHC: Das sind „besonders besorgniserregende Stoffe“

Ein SVHC ist ein besonders besorgniserregender Stoff (Substance of Very High Concern). Dieses Label tragen mehr als 200 Stoffe, die laut EU-Chemikalienverordnung besonders gefährlich für die Gesundheit von Menschen oder die Natur sind. Weiterlesen


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Verarbeitete Lebensmittel: Weshalb du auf sie verzichten solltest

Verarbeitete Lebensmittel schaden oft nicht nur unserer Gesundheit, sondern auch der Umwelt. Die Gründe dafür sowie Tipps, wie du verarbeitete Produkte umgehst, erfährst du hier. Weiterlesen