- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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3-Sekunden-Regel: Stimmt sie wirklich?Die 3-Sekunden-Regel ist allseits bekannt und dient vielen Menschen als Orientierung, wenn sie auf den Boden gefallenes Essen noch verzehren wollen. Ob wirklich etwas an der Regel dran ist, erfährst du hier. -
Erkältet durch Klimaanlage: Stimmt das?Es ist eine weitverbreitete Annahme, dass die Klimaanlage eine Erkältung hervorrufen kann. Aus wissenschaftlicher Sicht besteht jedoch nur ein indirekter Zusammenhang.
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Abends oder morgens duschen? Das solltest du wissenIst es sinnvoller, abends oder morgens zu duschen? Wir stellen die jeweiligen Vor- und Nachteile gegenüber und geben dir Tipps, wie du beim Duschen auf Nachhaltigkeit achten kannst.
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Selbstreflexion – für mehr Selbstvertrauen und mentale GesundheitWas Selbstreflexion bedeutet, warum das Reflektieren wichtig ist und welche Wege zur Reflexion des eigenen Selbst führen, erfährst du hier!
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Wie geht man mit „Klimaangst“ um? Das rät ein PsychologeDie Klimakrise beunruhigt viele – zu Recht. Aber wie mit den Gefühlen umgehen? Wir haben mit einem Mitglied der Psychologists for Future gesprochen.
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3 Videos, die Leben retten können: Kurz & sehenswertDiese Videos können Leben retten: Sie zeigen dir, wie du im Ernstfall reagieren solltest, wenn es bei dir selbst oder deinen Mitmenschen um Leben und Tod geht. Wir stellen dir drei kurze und hilfreiche Videos genauer vor.
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Jetzt Hitzeerschöpfung vermeiden: Was du tun kannstEine Hitzeerschöpfung kannst du dir im Sommer leicht zuziehen, wenn du dich zu lange hohen Temperaturen aussetzt. Hier erfährst du, wie du der Erschöpfung vorbeugen kannst.
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Kann Leitungswasser schlecht werden? Wann Vorsicht geboten istLeitungswasser ist umweltfreundlich und gesund – aber auch ewig haltbar? Unter idealen Bedingungen: theoretisch ja. Doch in der Praxis kann es durchaus vorkommen, dass Leitungswasser schlecht wird.
