Gesundheit
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Warum Stadt-Seen zunehmend zum Gesundheitsrisiko werdenAufgrund der zunehmenden Urbanisierung werden Badeseen mehr und mehr verschmutzt. Studien zeigen, dass sich darin oft Antibiotika-Rückstände sowie schädliche Bakterien und Chemikalien finden. Wir erklären, wann Seen in der Stadt krank machen.
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Geruchsverlust nach Corona: Das kannst du tun
An Geruchsverlust leiden viele Corona-Infizierte, teilweise auch nach der Infektion noch. Hier erfährst du, was du gegen den Geruchsverlust tun kannst.
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Gesunde Grenzen setzen: So kannst du sie auch einhalten
Grenzen setzen zu können ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen. Hier erfährst du, wie du deine eigenen Grenzen spüren, setzen und einhalten kannst.
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Hitzenotfall: So reagierst du richtig
Es ist heiß und das bleibt oft nicht ohne Konsequenzen für die Gesundheit. Schnell können hohe Temperaturen auch zu einem Hitzenotfall führen. Wir zeigen dir, wie du die Anzeichen erkennst und richtig handelst.
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Dein nachhaltig entspannter Urlaub mit diesen 7 Travel Hacks
Diese 7 Travel Hacks garantieren dir einen nachhaltig entspannten Urlaub, sodass du dich richtig erholen kannst.
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Helfersyndrom: 5 Zeichen, dass du es haben könntest
Das Helfersyndrom ist ein psychologisches Phänomen, das sowohl die Betroffenen selbst als auch ihr soziales Umfeld stark belasten kann. Wir erklären dir, woran du das Helfersyndrom erkennst und wie du dich eventuell davon lösen kannst.
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Toxische Weiblichkeit: Das bedeutet das Verhaltensmuster
Toxische Weiblichkeit beschreibt, wie sich weiblich gelesene Personen unter dem Druck des Patriarchats gegenseitig schaden und dabei Fortschritt verhindern. Hier erfährst du mehr zu dem soziokulturellen Phänomen.
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Sonnenbrand vorbeugen: 10 Tipps, die du kennen solltest
Ein Sonnenbrand ist gefährlich – und doch schnell geholt. Utopia hat 10 Tipps, um Sonnenbrand zu vermeiden. Außerdem haben wir eine Expertin gefragt, warum ein hoher Lichtschutzfaktor viele Sonnenanbeter:innen in falscher Sicherheit wiegt.
