Gesundheit

Schlafbeere: Wirkung und Anwendung der Ashwagandha

Daniela Staber | 4. April 2022 Die Schlafbeere ist auch als Ashwagandha bekannt. In der ayurvedischen Medizin wird die Wurzel gegen Stress und Schlafprobleme eingesetzt. Wie du die Heilpflanze verwendest und was du beachten solltest, liest du hier.

Hausmittel gegen Halsschmerzen: Das hilft gegen den Schmerz

Anna-Lena Neff | 4. April 2022 Bei Halsschmerzen musst du nicht immer zu Medikamenten greifen. Wir zeigen dir effektive Hausmittel gegen Halsschmerzen – so wirst du den Schmerz schnell wieder los.

Was sind eigentlich Spurenelemente? Liste, Vorkommen und Bedeutung für die Gesundheit

Sophie Singer | 1. April 2022 Spurenelemente unterstützen den Körper bei vielen Prozessen – vom Stoffwechsel bis zur Stärkung des Immunsystems. Doch was sind Spurenelemente eigentlich und worin sind sie enthalten? Hier findest du eine Liste.

Kudzu: Wilde Weinpflanze mit Heilwirkung

Luise Rau | 31. März 2022 Kudzu gilt im asiatischen Raum schon lange als Heilpflanze für unterschiedliche Beschwerden. Hier erfährst du mehr zu ihren Merkmalen und ob sie wirklich hält, was sie verspricht.b

Chronomedizin: Medikamente nach der inneren Uhr?

Relana Waldner | 31. März 2022 Das Prinzip der Chronomedizin richtet sich nach der sogenannten inneren Uhr. Laut diesem medizinischen Ansatz gibt es feste Zeiten, zu denen du bestimmte Medikamente am besten einnehmen solltest. Was ist dran?

NTDs: Warum diese vernachlässigten Tropenkrankheiten auch uns betreffen

Philipp Multhaupt | 26. März 2022 Die Abkürzung NTD steht für "Neglected Tropical Disease". Gemeint sind damit Tropenkrankheiten, denen Medizin und Politik kaum Aufmerksamkeit widmen. Woran das liegt und wie sich NTDs auch über tropische Länder hinaus verbreiten, liest du hier.

Zink: Alles, was du über das Spurenelement wissen musst

Silke Neumann | 18. März 2022 Das Spurenelement Zink ist vielen geläufig, weil es in manchen Präparaten zur Stärkung des Immunsystems – gerne in Kombination mit Vitamin C – eingesetzt wird. Auch Zinksalbe ist oft ein fester Bestandteil der Hausapotheke. Doch wofür brauchen wir Zink eigentlich?

Zukunftsangst: Effektive Mittel, um die Sorgen zu bekämpfen

Sarah Brockhaus | 16. März 2022 Wer kennt das nicht: Zukunftsängste – die Sorgen, die einem im Kopf rumspuken. Was wird morgen werden, was in einem Jahr? Wir zeigen dir, wie du mit deinen Zukunftsängsten besser umgehen kannst.