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Ratgeber

naan brot vegan

Veganes Naan-Brot: Ein Rezept ohne Joghurt und Milch

Naan-Brot geht auch vegan - ganz ohne Joghurt, Milch und Eier. Wir stellen dir ein einfaches Rezept für veganes Naan-Brot vor, das du in der Pfanne ausbraten kannst. Weiterlesen


Sauerkrautsaft

Sauerkrautsaft: Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen

Sauerkrautsaft ist dank seines hohen Vitamingehalts überaus gesund. Außerdem trägt er dank Milchsäurebakterien zu einem gesunden Darm bei. Lies hier, warum das so ist. Weiterlesen


Palettenmöbel bauen

Palettenmöbel bauen: Anleitungen und worauf du achten solltest

Du kannst Palettenmöbel leicht selber bauen – sie machen sich gut in Garten, Wohn- und Schlafzimmer. Wir geben dir einige Tipps und einfache Anleitungen zum Nachbauen. Weiterlesen


Hochsensibilität

Hochsensibilität: So erkennst du sie und gehst damit um

Hochsensibilität hat sich schnell zu einem Trendbegriff entwickelt, der im Alltag oft falsch verwendet wird. Wir zeigen dir, was es damit tatsächlich auf sich hat und was du dabei beachten solltest. Weiterlesen


spritzbeutel selber machen

Spritzbeutel selber machen: Einfache Anleitung

Einen Spritzbeutel selber machen kannst du mit nur wenigen Materialien: Wir stellen dir zwei einfache Bild-Anleitungen vor, wie du Spritzbeutel aus Backpapier und einem Plastikbeutel selber basteln kannst. Weiterlesen


Mohnöl

Mohnöl: Anwendung und Wirkung

Mohnöl ist in Deutschland wegen strenger Auflagen nicht sehr weit verbreitet. Dabei stecken wertvolle, gesundheitsförderliche Stoffe in dem Öl. Lies hier, wie Mohnöl wirkt und wie du es anwendest. Weiterlesen


Latschenkiefer: Aus der Latsche wird Latschenkieferöl gewonnen

Latschenkiefer: So hilft das Öl der Heilpflanze aus den Alpen

Das Öl der Latschenkiefer hat verschiede Anwendungsbereiche und hilft unter anderem bei Erkältungen und Muskelschmerzen. Mehr zur Latsche und wie du Latschenkieferöl richtig anwendest, erfährst du hier. Weiterlesen


Pause machen

Pause machen: Ideen für erholsame kurze und lange Pausen

Pausen im Arbeitsalltag sind wichtig, damit du leistungsfähig und konzentriert bleibst. Mit diesen Ideen kannst du deine Pausen erholsam gestalten. Weiterlesen