Ratgeber
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Wanderurlaub in Deutschland: Diese Möglichkeiten hast duEinen Wanderurlaub in Deutschland kannst du sehr vielfältig gestalten. Mit unseren Tipps gelingt es dir, deine Wanderung nach deinem Geschmack und individuellen Fitnesslevel zu planen.
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Schädlinge im Garten natürlich bekämpfen: 4 Tipps
Schädlinge im Garten gibt es viele. So wirst du Blattläuse, Schnecken, Wespen und andere Störenfriede nachhaltig und ganz ohne synthetische Mittel los.
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Psychologe: Das passiert mit deinem Gehirn, wenn du regelmäßig meditierst
In einem Interview mit dem Süddeutsche Zeitung Magazin spricht der Psychologe Peter Sedlmeier über die langfristigen Auswirkungen von Meditation auf das Gehirn. Sein Fazit: "Bei Meditierenden altert das Gehirn langsamer."
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Resilienz: So trainierst du deine psychische Widerstandsfähigkeit
Resilienz beschreibt die Eigenschaft, Krisen bewältigen zu können, ohne psychischen Schaden davonzutragen. Wir zeigen dir, wie du deine innere Widerstandsfähigkeit angesichts Gesundheitskrisen, der Klimakatastrophe oder anderen Ausnahmesituationen im Leben stärken kannst.
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Biodiversität: Wie die Vielfalt von Ökosystemen und Arten unser Leben bestimmt
Biodiversität bezeichnet die Vielfalt an Ökosystemen und Arten. Damit ist sie Grundlage für menschliches Leben. Diese Diversität wird jedoch zunehmend von uns Menschen gefährdet.
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Paprika pflanzen: Alles zu Anbau, Pflege und Ernte
Paprika zu pflanzen funktioniert im Garten und sogar auf dem Balkon. Hier erfährst du, wie du Paprika selbst anpflanzen kannst und worauf du achten musst.
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Nüchtern zum Arzt: Befolge diese 3 Punkte
"Nüchtern zum Arzt" bedeutet nicht nur, vor dem Besuch auf Alkohol, sondern auch auf Essen und bestimmte Getränke zu verzichten. Wir zeigen dir, bei welcher Behandlung du worauf achten musst.
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Trockenes Haar: Pflegemittel ohne Silikone
Trockenes Haar kann widerspenstig sein – doch mit einigen Hausmitteln aus dem Küchenschrank kannst du es zähmen. Mit Sahnequark und Co. glänzen die Haare schnell wieder.
