So oft solltest du Lavendel gießen
Lavendel mag es sonnig und trocken – trotzdem solltest du ihn manchmal gießen. Wann und wie oft das nötig ist, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
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Ratgeber
Nein sagen: So lernst du, dich abzugrenzen
Nein-Sagen ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Dabei verhilft dir ein höfliches, aber bestimmtes Nein zu mehr Zeit und Freiheit. Wir zeigen dir, worauf es ankommt und wie du lernst, nein zu sagen. Weiterlesen
Versteckter Stromfresser zuhause: Es ist nicht die Gefriertruhe
Weder Kühlschrank noch Gefriertruhe, der gesuchte Stromfresser im Haushalt ist viel kleiner. Doch auch er läuft meist im Dauerbetrieb – das verursacht unnötige Kosten. Wir verraten dir, wie du im Handumdrehen Strom und Geld sparen kannst. Weiterlesen
Faszienball: Wie du ihn richtig anwendest
Faszienball-Training ist mittlerweile weit verbreitet. Welche Vorteile Bälle im Vergleich zu Faszienrollen haben und worauf du bei der Verwendung achten solltest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Die 4 Bindungstypen: Das steckt dahinter
Bindungstypen können beschreiben, wie wir Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Dazu gehören Beziehungen zu Familie, Partner:innen oder Freund:innen. Was es genau mit der Theorie auf sich hat, erfährst du hier. Weiterlesen
Klingelt der Wecker, wenn das Handy aus ist?
Die Weckfunktion des Smartphones nutzen viele Menschen. Aber klingelt der Wecker, wenn das Handy aus ist? Wir erklären dir, was du dazu wissen musst und verraten dir, welche Alternative es gibt. Weiterlesen
Stromfresser: Vermeide diese 6 Fehler beim Handyakku
Es gibt sechs Fehler, die die Smartphone-Batterie schnell leeren und das Gerät schneller kaputtgehen lassen. Wir zeigen dir, mit welchen einfachen Tricks du Akku sparen kannst. Weiterlesen
Schnelle Salate: Alltagstaugliche Rezepte mit wenig Aufwand
Ein schneller Salat ist das perfekte Essen, wenn wenig Zeit oder Lust zum Kochen da ist. Wir stellen dir fünf schnelle Salatvarianten vor, die du in unter einer halben Stunde zubereiten kannst. Weiterlesen