- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
-
Nackt baden: Wo es erlaubt ist und was du beachten solltestNackt zu baden ist bei vielen beliebt, auch in Deutschland. Doch du darfst nicht überall die Hüllen fallen lassen. Wo Nacktbaden erlaubt ist und an welche Regeln du dich dabei halten musst, erfährst du hier. -
Hanf: Der nachhaltige Rohstoff der Zukunft?Hanf ist eine uralte, vielseitige Nutzpflanze. In der heutigen Zeit werden immer mehr Produkte aus Hanf hergestellt. Er gilt als einer der nachhaltigsten Rohstoffe der Zukunft.
-
-
Zitronentarte: Ein Rezept für eine vegane und eine nicht vegane VarianteZitronentarte, französisch „tarte au citron“, stammt ursprünglich aus Frankreich und ist besonders im Sommer ein erfrischendes Dessert. Wir zeigen dir eine vegane und eine nicht-vegane Variante für den leckeren Kuchen.
-
Gelierprobe: So funktioniert sieMarmelade, Konfitüre oder Gelee: Egal wie du deinen süßen Brotaufstrich zubereitest, eine Gelierprobe lohnt sich immer. Weshalb das so ist und wie die Gelierprobe funktioniert erfährst du in diesem Artikel.
-
Heuschnupfen bei Kindern: Symptome und was hilftViele Menschen sind im Frühjahr anfällig für Heuschnupfen. Auch Kinder leiden unter tränenden Augen und einer laufenden Nase. Utopia erklärt, welche Symptome auftreten – und was hilft.
-
“Paleo-Diät”: Das steckt hinter der steinzeitlichen ErnährungsformBei der „Paleo-Diät“ stehen nur Lebensmittel auf dem Speiseplan, die auch schon unsere Vorfahren in der Steinzeit gegessen haben sollen. Welche Vor- und Nachteile das hat und ob es auch eine fleischlose Version gibt, erfährst du hier.
-
-
Schoko-Birnen-Kuchen: So gelingt er einfach und schnellSchoko-Birnen-Kuchen ist eine tolle Verwertungsmöglichkeit für reife Birnen. Wie wäre es mal mit diesem einfachen und schnellens Rezept für den leckeren Kuchen?
-
Zucchini-Bratlinge: Einfaches Rezept für Pfanne und GrillZucchini-Bratlinge sind eine gute Alternative zu gebratener Zucchini oder anderen Zucchini-Gerichten. Ein weiteres Plus: Sie gehen schnell und sind einfach in der Zubereitung.
