- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Wärmflaschen-Trick sorgt für effektive Abkühlung bei HitzeDie traditionelle Wärmflaschenzeit sind zwar die Herbst- und Wintermonate – auch an heißen Sommertagen kann dir deine Wärmflasche aber nützlich sein. Dafür musst du sie nur anders befüllen als sonst. -
Jeden Tag 2 Liter Wasser trinken: Studie empfiehlt anderen WertAusreichend Wasser zu trinken, ist wichtig. Aber wie viel genau sollen wir trinken, um gesund durch den Tag zu kommen? Das sagt eine Studie dazu und wir geben dir weitere Trinkwassertipps.
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Rasurbrand: Hausmittel, die den Schmerz lindernEin Rasurbrand kann sehr unangenehm sein. Er juckt, brennt und du möchtest ihn am liebsten die ganze Zeit kühlen. Mit unseren Tipps kannst du die Rötung nicht nur schnell behandeln, sondern ihr auch vorbeugen.
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Von Drehkreuz bis Straßensperre: Wie sich Urlaubsländer gegen Massentourismus wehrenMillionen besuchen Europas schönste Orte – und bringen sie an den Rand der Belastbarkeit. Die Städte reagieren mit Eintrittsgeldern, Verboten und Umleitungen: Ist das die Zukunft des Reisens?
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Was tun bei Hitze? 5 Tipps aus SüdeuropaHöhere Temperaturen werden vermehrt auch Deutschland im Sommer treffen – wie also gehen wir im Alltag am besten mit der Hitze um? Das können wir uns von südeuropäischen Ländern abschauen.
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Lavendel vermehren: Das solltest du beachtenLavendel ist leicht zu vermehren und bereichert mit seinen farb- und geruchsintensiven Blüten jeden Garten. Wir erklären dir, worauf du beim Vermehren von Lavendel achten musst.
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Nicht mittags: Diese Tageszeit ist die heißesteDie Mittagssonne solltest du meiden. Das hat allerdings nichts mit der Temperatur zu tun – denn entgegen landläufiger Annahme ist es nicht mittags, sondern zu einer anderen Tageszeit am heißesten.
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Bildungsurlaub beantragen: So funktioniert esBildungsurlaub solltest du möglichst frühzeitig beantragen. Wir erklären dir, wie das geht und welche gesetzlichen Grundlagen diesem Anspruch zugrunde liegen.
